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Méditation du Calme Mental/Shiné et Entrainement mental, Yoga tibétain et Chi Gong
18 mai 2023 - 21 mai 2023
par Marie-Laure Lamy et Jean-Marie Leduc
Une retraite silencieuse, destinée à tous ceux et celles souhaitant découvrir et expérimenter des techniques visant à développer le calme mental et les capacités de leur esprit (enseignements, méditations individuelles et collectives).
Et restaurer leurs énergies et leur harmonie intérieure par des moments yoga et chi gong dans le printemps normand.
Marie-Laure Lamy et Jean-Marie Leduc qui a découvert la méditation avec les maîtres tibétains dans les année 70 et plus tard la ‘mindfulness’ avec Christophe André.
Information et inscription : marielaurelamy@gmail.com