par Marie-Laure Lamy et Jean-Marie Leduc

La prochaine session du groupe de la pratique quotidienne de méditation « JML » suivra les enseignements de Pierre Bourges et se déroulera du 15 au 18 août après le déjeuner. Elle permettra d’explorer la première étape de la Méthode en Cinq Points de Pierre, ainsi que les étapes suivantes, selon le niveau de chacun(e).

Marie-Laure Lamy et Jean-Marie Leduc qui a découvert la méditation avec les maîtres tibétains dans les année 70 et plus tard la ‘mindfulness’ avec Christophe André.

Découvrez les bienfaits de la méditation « shiné » du calme mental (méthode en cinq points de Pierre Bourges)
et du Yoga tibétain de Kalou Rinpoché dans la belle nature normande.

« La méditation est l’occasion pour chacun de s’offrir un moment de profonde détente, et de découvrir le potentiel de l’esprit qui permet de vivre au quotidien dans une plus grande sérénité. »

Information et inscription : marielaurelamy@gmail.com