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Retraite de méditation et calme mental
10 octobre 2015 - 11 octobre 2015
Pratiques et études par Lama Detchen
Comment méditer pour pacifier son esprit ; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ?
Postures, exercices progressifs, principaux obstacles et remèdes selon la méthode graduelle du calme mental dans le Mahamoudra.
Le calme mental est nécessaire à toutes les formes de méditation.
Perfectionnement : Des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite avec Lama Detchen.