Mahamoudra Ling — Endroit idéal pour méditer

Retraites d’initiation à la méditation

Proposées par Mahamoudra Ling et accompagnées par Ani La Yeshe Lhamo.

Retraite « Comment Méditer et Yoga »

29 avril – 1er mai 2018
23 – 30 décembre 2018
Participation libre

Retraite « Comment méditer et méditations du Lam Rim » – Yoga

15 – 19 août 2018
Participation libre

Retraite « Harmonie par la Méditation, le Yoga et l’Aïkido »

31 mai – 2 avril 2018
Participation libre

Retraite « Harmonie par la Méditation, le Yoga et l’Aïkido, » pour les enfants

9 – 10 juin 2018
Participation libre

Retraites individuelles guidées

Si vous en éprouvez le besoin, vous pouvez être accompagné dans votre retraite, par la méditation, la découverte de la nature, l’échange spirituel.

Programme annuel, découverte de techniques de méditation, entraînement

Pendant votre séjour, il est possible de participer librement à l’apprentissage de techniques de méditation et aux méditations à thèmes hebdomadaires.

• 6h30 — Méditation du calme mental
• 10h00 —Apprentissage  quotidien de techniques de méditation
• Méditations à thèmes hebdomadaires

Les retraitants ont la possibilité d’apprendre à faire des tormas, à jouer des instruments rituels, à bien maîtriser les poujas avec leurs chants, les moudras et la cloche.