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Toute la journée
Méditation du Calme Mental/Shiné et Entrainement mental, Yoga tibétain et Chi Gong
Vajradhara Ling Domaine du Château d'Osmont, Aubry le PanthouD'après La Méthode en Cinq Points de Pierre Bourges.
Méditation et Auto Hypnose Niveau 1
Mahamoudra Ling Les Grosses Pierres, Longny les VillagesLes états de méditation et d’hypnose sont des états proches sur un plan physiologique. Mahamoudra Ling vous ouvre les portes de ces deux pratiques.