Avec Isabelle Kieken

Stage de yoga traditionnel animé par Isabelle Kieken formée au Yoga traditionnel par Shri Harit Virender Kumar.

Pendant 5 à 6h par jour, vous expérimenterez des exercices à la portée de chacun, pour travailler le système énergétique au travers de mouvements dans lesquels l’implication totale du corps sera requise. Vous serez guidés dans une découverte de la respiration consciente et de la méditation du Yoga. Une aventure du corps et de l’esprit pour révéler vos ressources et potentialités.