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Ne vous laissez plus envahir par les autres

12 mars 2016 - 13 mars 2016

La pleine conscience appliquée aux relations

Découvrez comment construire votre territoire relationnel pour ne plus vous laisser envahir par les autres… Tout en demeurant authentique et bienveillant.
Des outils pour renforcer la confiance et l’affirmation de soi.

Programme de formation :

  • L’art de communiquer : règles de bases
  • Savoir se rendre disponible
  • Transformer vos colères, frustrations, déceptions
  • Savoir se rencontrer : vos demandes, vos attentes, vos zones d’intolérances
    Notions de CNV
  • Sortir du conflit ensemble

Samedi : 9h/12h – 14h/18h
Dimanche : 9h/12h – 14h/16h
Aucun prérequis

Youri-BellangerYouri Bellanger,

43 ans, est thérapeute, coach et formateur sur Granville (50)
Son domaine d’expertise est l’épanouissement personnel et professionnel de l’individu.
En d’autres termes, il étudie les obstacles qui empêchent l’épanouissement, et propose des outils pour recycler ce qui vous limite :
– au niveau cognitif et émotionnel
– au niveau relationnel
– au niveau de l’accomplissement de soi (projets/objectif…)
C’est après un Burn-Out (2006) qu’il réorganise toute sa vie autour de la pleine conscience.
Il se forme : Sophrologie Holistique, Analyse Transactionnelle, PNL, Hypnose Ericksonienne, Rêve Eveillé, Coaching Relationnel… Parallèlement, il effectue plusieurs retraites de 10j vipassana, part au Ladakh à la rencontre des réfugiés tibétains, et se forme à la mindfulness MBCT.
Depuis 5 ans, il crée et anime des formations axées particuliers, et entreprises via les CCI.
Ses formations sont laïques, pratiquo-pratiques, et d’une simplicité déconcertante rendant abordable les solutions pour prendre soin de soi avec bonheur.

Détails

Début :
12 mars 2016
Fin :
13 mars 2016
Catégories d’Évènement:
,
Étiquettes Évènement :

Organisateur

Youri Bellanger
E-mail :
youri.bellanger@gmail.com
Site Web :
http://reussirenpleineconscience.com/

Lieu

Stages à Vajradhara Ling
Domaine du Château d'Osmont
Aubry le Panthou, 61120 France
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Téléphone :
02 33 39 00 44