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Toute la journée
Stage de shiatsu été
Stages à Vajradhara Ling Domaine du Château d'Osmont, Aubry le PanthouDans ce stage, je voudrais partager avec vous ma passion pour la position sur le côté. Cette dernière présente beaucoup d’avantages par rapport aux autres positionnements du receveur (sur le ventre, sur le dos ou assis).
Yoga Tibétain et Méditation
Stages à Vajradhara Ling Domaine du Château d'Osmont, Aubry le PanthouCette retraite, ouverte à tous débutants et pratiquants confirmés, sera consacrée aux pratiques de shiné, calme mental, pleine conscience, et à celle de tonglen, accueillir/offrir. Ces deux méditations sont complémentaires. Shiné est la méditation qui mène à une sagesse authentique et tonglen introduit à une compassion authentique. L’une, shiné, est la porte de l’intériorité, l’autre, tonglen, la porte de l’ouverture […]