Le Yoga de l’intériorité purifie corps, parole et esprit, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha.

Une pratique réellement efficace du dharma ne peut survenir sans la fondation solide que nous donnent les préliminaires : le précieux état de renaissance humaine et l’évaluation de son potentiel

Enseignement de Lama Detchen. Transformer son esprit pour trouver le Bonheur. L’esprit d’éveil, la “bodhicitta”, c’est la motivation de se libérer de la souffrance pour le bien de tous les êtres. Le développement de nos qualités d’amour et de compassion et de notre sagesse permet d’atteindre une paix, une force et un bien-être intérieurs et de mieux vivre avec soi […]

Enseignement de Lama Detchen. Se relier à soi et aux autres. Yoga tibétain de Kalou Rinpoché. Le Yoga de l’intériorité. Le Yoga de l’intériorité purifie corps, parole et esprit, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha. Un yoga du corps par les exercices physiques, de la parole par la récitation de mantras et de chants, et de l’esprit […]

Comment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ?

Développer Amour et compassion dans notre vie, avec l’esprit d’éveil relatif et ultime, selon les Trente-sept Pratiques des Bodhisattvas.