Retraite de Shiné, calme mental ou pleine conscience et de Tonglen, accueillir/offrir Cette retraite, ouverte à tous débutants et pratiquants confirmés sera consacrée aux pratiques de shiné, calme mental, pleine conscience et à celle de tonglen, accueillir/offrir. Ces deux méditations sont complémentaires. Shiné est la méditation qui mène à une sagesse authentique et tonglen introduit à une compassion authentique. L’une, […]