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SUMMARY:Trouver le calme
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nComment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? Postures\, exercices progressifs\, principaux obstacles et remèdes selon la méthode graduelle du Mahamoudra. Le calme mental («samatha» en sanskrit ou «shiné» en tibétain) est nécessaire à toutes les autres formes de méditation. \nEnseignement\, pratiques en groupe et individuelle.\nPerfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite. \nPossibilité de participer au week-end seulement. \nInscription et renseignements : medite.org
URL:https://vajradharaling.org/programme/trouver-le-calme/
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SUMMARY:Miling Dorsem
DESCRIPTION:Avec Lama Jangchup \nCette pratique est réservée aux étudiants de la Très Vénérable Kandro Rimpoche ayant suivi le cycle d’enseignement sur Miling Dorsem \nLama Jangchup a été choisi par la Très Vénérable Kandro Rimpoché pour nous aider à pratiquer Miling Dorsem. \nLe samedi : Préparation de l’Autel du Minling Dorsem\n9h30 : Nettoyage du stupa\,  Atelier Tormas\, Installation de l’autel\n12h30 : Pause Déjeuner\n14h : Continuité des activités de l’autel du Minling Dorsem.\n17h30 : Protecteurs et Dédicaces\, Vajrakilaya Damtchen Tchitor Ekadzati Tchetrapali. \nLe dimanche : Sadhana complète du Minling Dorsem \n7h30 : Exercices Yoga et Respiration – Trulkors\n8h : Petit déjeuner\n9h30 Dakye – Louange de Tara et longévité des maîtres\n10h30 Pause\n11h Dunkyé – Confessions – Kangwas\n12h30 Déjeuner\n14h : Initiation -Tsok et Protecteurs \nDissolution – Souhaits et Dédicaces\n(Pratique de Yeshe Tsogyal\, Reine des Souhaits ou Kûntouzangpo)
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nDirection spirituelle :\nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nvendredi : 20h30\, samedi matin 7h15\,\nArrivée le samedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30  dimanche  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 55€\, double 48€\, dortoir 41€\, camping 35€\n• 2 jours :\nChambre : simple 110€\, double 96€\, dortoir 82€\, camping 70€\n• Journée seule sans nuitée : 13€ \nPour l’arrivée :\n– vendredi soir compter 2 jours\,\n– samedi matin au dimanche 1 jour +13€ (déjeuner +session) \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples.\nPour l’hébergement le drap de dessus n’est pas fourni par le centre \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes et lui a demandé de l’aider à développer\, dans l’ouest\, la Dogen Sangha fondée par Maître Gudo Wafu Nishijima traducteur de Dogen et Nagarjuna \nLa Dogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du  Dharma que sur sa forme\, notamment  par  le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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