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SUMMARY:Matato de ressourcement
DESCRIPTION:En compagnie de Grand-père T8aminik Rankin\, chef héréditaire et homme-médecine\, ainsi que Grand-mère Marie-Josée Tardif\, métisse reconnue elle aussi comme « aînée » dans la tradition algonquine.\nT8aminik et Marie-Josée vous proposent ce stage de trois jours\, où vous apprendrez les chants algonquins et certaines techniques pouvant être utilisées dans l’accompagnement thérapeutique ou simplement comme outil de relaxation auprès des personnes de votre entourage.\nVenez vous ressourcer en profondeur ou tourner la page sur des expériences douloureuses du passé\, grâce au formidable rituel de Matato (hutte de sudation). Durant ces trois jours\, vous vivrez les enseignements des aînés algonquins\, veillerez le feu sacré\, découvrirez la cérémonie des calumets\, en plus d’expérimenter le Matato. \nInformations et inscription : deborah.sweatlodge@gmail.com \n\n\nDominique Rankin\nDès l’âge de 7 ans\, Grand-Père T8aminik (de son vrai nom Kapiteotak) fut désigné comme apprenti homme-médecine et successeur de son père à titre de chef héréditaire. Au bout de 50 années d’enseignements et d’initiations\, il est à son tour devenu un « aîné » pleinement reconnu par ses pairs et se consacre désormais au rôle d’enseignant et de leader spirituel auquel on le destinait. \nSurvivant de la terrible époque des Pensionnats indiens\, il a confié ses mémoires à la journaliste Marie-Josée Tardif. Dans ce livre intitulé « On nous appelait les Sauvages »\, il livre un vibrant témoignage sur le pardon et la réconciliation. \nEn 2013\, il fondait avec Marie-Josée Tardif l’organisme à but non lucratif Kina8at\, pour la promotion de la culture et la guérison des peuples autochtones. \nMarie-Josée Tardif\nPendant les 15 premières années de sa vie professionnelle\, Marie-Josée s’est fait connaître à titre de journaliste et chef d’antenne\, notamment à Radio-Canada\, LCN et Radio Rock-Détente. \nEn 2007\, les Anciens de la tradition algonquine l’ont choisie pour étudier la langue\, la philosophie et la médecine traditionnelle de ce peuple millénaire. Comme de très nombreux Québécois\, Marie-Josée est de descendance française et autochtone (Algonquin et Mi’gmaq). C’est la raison pour laquelle elle éprouve une grande joie à contribuer au rapprochement des Autochtones et Allochtones de ce pays.
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SUMMARY:Yoga tibétain de Kalou Rinpoché
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nLe Yoga de l’intériorité\nLe Yoga de l’intériorité purifie corps\, parole et esprit\, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha. \nUn yoga du corps par les exercices physiques\, de la parole par la récitation de mantras et de chants\, et de l’esprit par les visualisations. \nSa pratique nous amène naturellement à un état méditatif. Il donne l’ouverture\, la joie et la félicité à l’esprit\, l’énergie et une longue vie pour le corps. Il se compose de postures accessibles à tous\, méditations analytiques\, visualisations et récitations de mantras. \nCe yoga du corps\, de la parole et de l’esprit apaise toutes les maladies et souffrances. Il purifie tous les voiles\, élimine tous les actes négatifs et transforme tout malheur en bonheur. \nInscription et renseignements : medite.org
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LOCATION:Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nDirection spirituelle :\nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nvendredi : 20h30\, samedi matin 7h15\,\nArrivée le samedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30  dimanche  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 55€\, double 48€\, dortoir 41€\, camping 35€\n• 2 jours :\nChambre : simple 110€\, double 96€\, dortoir 82€\, camping 70€\n• Journée seule sans nuitée : 13€ \nPour l’arrivée :\n– vendredi soir compter 2 jours\,\n– samedi matin au dimanche 1 jour +13€ (déjeuner +session) \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples.\nPour l’hébergement le drap de dessus n’est pas fourni par le centre \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes et lui a demandé de l’aider à développer\, dans l’ouest\, la Dogen Sangha fondée par Maître Gudo Wafu Nishijima traducteur de Dogen et Nagarjuna \nLa Dogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du  Dharma que sur sa forme\, notamment  par  le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
URL:https://vajradharaling.org/programme/vrai-bouddhisme-realite-3-2/
LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Retraite de la Pleine conscience
DESCRIPTION:Détendre le corps\, calmer l’esprit\nAxel Beaugonin vous propose une retraite de méditation de pleine conscience laïque est ouverte à tous que vous soyez débutant ou expérimenté. Cette retraite permet de pratiquer la méditation de manière intensive dans un cadre qui favorise le recueillement. \n\nAfin d’être fidèles aux principes qui sous-tendent le protocole MBSR de Jon Kabat-Zinn\, et de permettre cette reconnexion du corps à l’esprit et de l’esprit au corps\, je vous prospose d’ajouter aux séances de méditation des passages centrés sur une approche de la pleine conscience par le corps: ainsi le programme de la retraite alternera séances de méditation\, enseignements\,  périodes de question/réponse/échanges\, ainsi qu’étirements  poses de yoga guidés et auto-massage. Axel Beaugonin sera aussi disponible pour des entretiens individuels optionnels. \nLes instructions sur la méditation de pleine conscience seront données lors des séances initiales pour permettre aux participant(e)s de s’autonomiser dans leur pratique et chaque nouveau type de méditation sera guidé. \nAfin de favoriser le calme et un regard intérieur\, la retraite se déroulera en silence après le déjeuner du vendredi\, hormis les périodes de question-réponse et les entretiens individuels. \n  \n\n\n \nÉconomiste de formation\, il a travaillé dans l’informatique financière\, notamment à New York pour Lehman Brothers. Après un changement d’orientation professionnelle et un Master in Social Work de Hunter College\, il s’est engagé dans le secteur psychiatrique et médico-social aux Etats-Unis où il a été psychothérapeute puis en France où il a été responsable d’un structure gérontologique à Paris pendant plus de 10 ans. \nAxel Beaugonin pratique la méditation dans le cadre du bouddhisme tibétain depuis 1992 et a participé à deux formations (Practicum et TDI) du CFM\, Center for Mindfulness in Medecine\, Healthcare and Society\, qui est l’organisme habilité par Jon Kabat-Zinn à former des instructeurs à l’enseignement du programme MBSR. Il est membre de l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness) qui regroupe l’ensemble des instructeurs des programmes MBSR qui sont formés par le CFM. Il fait partie de l’équipe d’enseignants choisis par l’INSERM pour participer à l’étude européenne Silver Santé Study à Caen (démarrage prévu en mars 2017)\, dont un des objectifs est de mesurer les effets comparés de la méditation de pleine conscience et de l’apprentissage de l’anglais sur des personnes de plus de 65ans.\nIl propose des formations à la méditation dans un cadre laïque depuis 2012.
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LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nChristophe professeur de philosophie est bouddhiste depuis une quarantaine d’années.\nIl abordera aux cours de ces enseignements\, l’historique de cette religion-philosophie\, en expliquera les fondements\, l’historique\, la prise de refuge\, et enfin l’engagement dans cette voie spirituelle\, ainsi que l’explication des divinités tantriques dans le bouddhisme. \n 
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SUMMARY:Sur la voie de la guérison - Le Bouddha de Médecine
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nQue vous soyez confronté à la maladie\, vous-même ou par vos proches\, la manière de l’aborder influence votre état.\nEnseignement sur le Bouddha de Médecine :\n– Comment la philosophie bouddhiste conçoit-elle la maladie et la souffrance ? Les 4 nobles vérités.\n– La médecine tibétaine : un traitement des émotions et de l’énergie\n– Le Bouddha de médecine : comment guérit-il ? La pratique\, le mandala\, le mantra. \nEnseignement\, exercices\, échanges. Séminaire – retraite.\nAccessible à tous. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Losar année 2145 - Week-end de célébration
DESCRIPTION:Rituels de Tara\, de Tchenrézi \, de Sang Tcheu (rituel de purification)\, de Ganachakra (pratique d’offrandes) seront dispensés le long de ces deux jours.
URL:https://vajradharaling.org/programme/losar-annee-2145-diner-de-fete/
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SUMMARY:Retraite de Méditation sur les éléments Shiné spécial de Kalou Rinpoché
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nSe pacifier\, harmoniser nos énergies\nComment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? Postures\, exercices progressifs\, principaux obstacles et remèdes selon la méthode graduelle du Mahamoudra. Le calme mental («samatha» en sanskrit ou «shiné» en tibétain) est nécessaire à toutes les autres formes de méditation. \nMéditation sur les cinq éléments (terre\, eau\, feu\, air\, espace) en tant que composants de notre corps\, du monde extérieur et de la nature de notre esprit. \nEnseignement\, méditations\, échanges\, pratiques en groupe et individuelle.\nPerfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nChristophe professeur de philosophie est bouddhiste depuis une quarantaine d’années.\nIl abordera aux cours de ces enseignements\, l’historique de cette religion-philosophie\, en expliquera les fondements\, l’historique\, la prise de refuge\, et enfin l’engagement dans cette voie spirituelle\, ainsi que l’explication des divinités tantriques dans le bouddhisme. \n 
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SUMMARY:Le vrai bouddhisme est la réalité - Zen
DESCRIPTION:“La seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent.” \n \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nvendredi : 20h30\, samedi matin 7h15\,\nArrivée le samedi matin : 9h30\, 14h45 \, 18h30\, 20h30\ndimanche : 7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 55€\, double 48€\, dortoir 41€\, camping : 35€\n• 2 jours**\nChambre : simple 110€\, double 96€\, dortoir 82€\, camping : 70€\n• Journée seule sans nuitée : 13€50 \nPour l’arrivée :\n– vendredi soir compter 2 jours\, samedi matin 1 jour +13€ (déjeuner + cession) \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples.\n\n\n  \n \nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY \nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY a suivi les enseignements de maître GUDO WAFU NISHIJIMA dont il a reçu le sceau de la transmission (shiho) en 2003. \nResponsable de Dogen Sangha\, il est le fondateur du temple de Gudo ji à Villeurbanne\, premier temple de Dogen Sangha en France\, où il enseigne. \nTitulaire du diplôme universitaire “Médecine\, neurosciences et méditation” il est membre du C.A de l’association “Médecine Méditation et Neurosciences”. \nDogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme\, notamment par le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en imagine ou espère. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nChristophe professeur de philosophie est bouddhiste depuis une quarantaine d’années.\nIl abordera aux cours de ces enseignements\, l’historique de cette religion-philosophie\, en expliquera les fondements\, l’historique\, la prise de refuge\, et enfin l’engagement dans cette voie spirituelle\, ainsi que l’explication des divinités tantriques dans le bouddhisme. \n 
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SUMMARY:La pratique de Dordje Sempa
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nLa pratique purificatrice de Dorje Sempa\nPratiques préliminaires\nLa seconde pratique préliminaire de base est la méditation de Vajrasattva ou en tibétain de Dordje Sempa. \nCette méditation vise particulièrement à purifier notre esprit de l’obscurité et de la confusion qui\, à différents degrés\, l’enténèbrent\, tout comme de la négativité et des empreintes karmiques qui en résultent. \nEnseignement\, pratiques en groupe et individuelle.\nMéditation et mantra de cent syllabes de Vajrasattva. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nChristophe professeur de philosophie est bouddhiste depuis une quarantaine d’années.\nIl abordera aux cours de ces enseignements\, l’historique de cette religion-philosophie\, en expliquera les fondements\, l’historique\, la prise de refuge\, et enfin l’engagement dans cette voie spirituelle\, ainsi que l’explication des divinités tantriques dans le bouddhisme. \n 
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SUMMARY:Retraite de la Pleine conscience d'automne
DESCRIPTION:Détendre le corps\, calmer l’esprit\nCette retraite de méditation de pleine conscience laïque est ouverte à tous que vous soyez débutant ou expérimenté.  Elle permet de pratiquer la méditation de manière intensive dans un cadre qui favorise le recueillement. \n\nAfin d’être fidèles aux principes qui sous-tendent le protocole MBSR de Jon Kabat-Zinn\, et de permettre cette reconnexion du corps à l’esprit et de l’esprit au corps\, je vous prospose d’ajouter aux séances de méditation des passages centrés sur une approche de la pleine conscience par le corps: ainsi le programme de la retraite alternera séances de méditation\, enseignements\,  périodes de question/réponse/échanges\, ainsi qu’étirements  poses de yoga guidés et auto-massage. Axel Beaugonin sera aussi disponible pour des entretiens individuels optionnels. \nLes instructions sur la méditation de pleine conscience seront données lors des séances initiales pour permettre aux participant(e)s de s’autonomiser dans leur pratique et chaque nouveau type de méditation sera guidé. \nAfin de favoriser le calme et un regard intérieur\, la retraite se déroulera en silence après le déjeuner du vendredi\, hormis les périodes de question-réponse et les entretiens individuels. \n  \n\n\n \nÉconomiste de formation\, il a travaillé dans l’informatique financière\, notamment à New York pour Lehman Brothers. Après un changement d’orientation professionnelle et un Master in Social Work de Hunter College\, il s’est engagé dans le secteur psychiatrique et médico-social aux Etats-Unis où il a été psychothérapeute puis en France où il a été responsable d’un structure gérontologique à Paris pendant plus de 10 ans. \nAxel Beaugonin pratique la méditation dans le cadre du bouddhisme tibétain depuis 1992 et a participé à deux formations (Practicum et TDI) du CFM\, Center for Mindfulness in Medecine\, Healthcare and Society\, qui est l’organisme habilité par Jon Kabat-Zinn à former des instructeurs à l’enseignement du programme MBSR. Il est membre de l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness) qui regroupe l’ensemble des instructeurs des programmes MBSR qui sont formés par le CFM. Il fait partie de l’équipe d’enseignants choisis par l’INSERM pour participer à l’étude européenne Silver Santé Study à Caen (démarrage prévu en mars 2017)\, dont un des objectifs est de mesurer les effets comparés de la méditation de pleine conscience et de l’apprentissage de l’anglais sur des personnes de plus de 65ans.\nIl propose des formations à la méditation dans un cadre laïque depuis 2012.
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SUMMARY:Retraite de calme mental et lâcher prise - Traiter nos émotions
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nComment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? Postures\, exercices progressifs\, principaux obstacles et remèdes selon la méthode graduelle du Mahamoudra. \nLe calme mental («samatha» en sanskrit ou «shiné» en tibétain) est nécessaire à toutes les autres formes de méditation. \nEnseignement\, pratiques en groupe et individuelle.\n \nPerfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite. \nPossibilité de participer au Week-end seulement.\nDimanche 5 novembre : Réflexion et Méditation sur «La vie et la mort». \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nChristophe professeur de philosophie est bouddhiste depuis une quarantaine d’années.\nIl abordera aux cours de ces enseignements\, l’historique de cette religion-philosophie\, en expliquera les fondements\, l’historique\, la prise de refuge\, et enfin l’engagement dans cette voie spirituelle\, ainsi que l’explication des divinités tantriques dans le bouddhisme. \n 
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SUMMARY:Retraite en famille
DESCRIPTION:Cette retraite visera à créer un environnement de soutien à la pratique du Dharma pour les parents et à appliquer des méthodes de mindfulness dans la vie de famille de tous les jours.\nPendant les 5 jours que nous partagerons\, nous vivrons comme une communauté consciente avec des temps pour la pratique personnelle\, les activités organisées\, les mises au service des autres et le travail en pleine conscience. \nLe programme quotidien pour les enfants de tous âges (programmes différents suivant l’âge) comportera des activités d’exploration et de\nsensibilisation axées sur la nature\, des jeux de sensibilisation\, du yoga\, de la danse\, la pratique consciente sur l’art\, la créativité ou la narration d’histoires. Ces pratiques seront dirigées par l’équipe du camp et les parents auront du temps pour participer à leurs propres activités et / ou consacrer du temps à une réflexion personnelle. \nDes gens de tous âges\, origines et sentiers spirituels participent à des retraites à la congrégation Vajradharaling. \nRetraite organisée par Sœur JinHo ordonnée dans la tradition chinoise Zen. \nElle enseigne la méditation Zen\, la guérison spirituelle de groupe et anime des groupes de lecture du Dharma au Centre multiconfessionnelle de l’Université de Bristol.
URL:https://vajradharaling.org/programme/retraite-en-famille/
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SUMMARY:Séminaire du Mahamoudra
DESCRIPTION:Sous la direction de Lama Namgyal et Lama Cheuky\n\nCréés en 1992 par Bokar Rimpoché à l’intention des Occidentaux\, les séminaires du Mahamoudra ont pour fonction d’introduire aux méthodes de méditation de la tradition bouddhiste tibétaine et de fournir une structure stable et suivie pour avancer sur le chemin.\n\nIl inclut les instructions à la fois sur les préliminaires et sur le corps de la méditation.\nUne présentation plus détaillée et les bulletins d’inscription sont disponibles sur www.clairelumiere.com
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SUMMARY:Retraite de Méditation et Entrainement Mental
DESCRIPTION:Cette année plusieurs possibilités nouvelles vous sont proposées en complément du programme habituel.\n« Méditation et entraînement mental » est une retraite silencieuse proposée par Pierre Bourges. Elle destinée à tous ceux qui souhaitent développer le calme mental et les performances de leur esprit et est ouverte à tous\, bouddhistes ou non bouddhistes. \n\n\n\n\nC’est la possibilité de recevoir des enseignements\, issus de traditions authentiques\, qui sont transmis en alternance avec des périodes de mise en pratique. \nÀ cette occasion\, les moines de Sera Mey\, accompagnés par Siling Tongkhor Rinpoché\, qui réaliseront à l’occasion de cette retraite un mandala pour la paix dans le monde. \nLe Vénérable Lama Gyourmé qui est le responsable des Centres de Kagyu Dzong à Paris et Dachang Vajradhara Ling en Normandie\, donnera également une initiation à ceux qui le souhaitent\, la dernière journée de la retraite. \n\n\n\n\nDes activités nouvelles proposées entre le 14 et le 17 juillet 2017\n– La réalisation du Mandala pendant la retraite par les Moines de Sera Mey\n– La possibilité de bénéficier de consultations d’astrologie Tibetaine \n 
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SUMMARY:Portes ouvertes à Vajradhara Ling
DESCRIPTION:Entrée gratuite. \nPrésentation de la Congrégation\, visite guidée du Temple\, Stupa et Moulin à prière. \nDiverses activités culturelles. \nRestauration sur place
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SUMMARY:Anniversaire de la Congrégation de Vajradhara Ling
DESCRIPTION:Samedi 3 juin nous nous réunirons autour d’un dîner de fête à l’occasion des 35 ans de la congrégation. \nRéservation obligatoire et validée par votre paiement avant le 25 mai 2017.
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SUMMARY:Zen à Vajradhara Ling
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nZAZEN : \narriver le samedi matin\nzazen 10h\, 15h\, 17h30\, 21h\ndimanche 7h30\, 10h45\, 15h\, 17h30 \nTarifs :\ndu samedi matin au dimanche soir :*\nChambre: simple 64\,00€\, double 59€\, dortoir 55\,50€\nDu samedi matin au dimanche midi**\nChambre: simple 50\,50€\, double 45\,50€\, dortoir 42€ \n* (3 repas\, petit déjeuner\, nuitée\, sessions)\n** le déjeuner de dimanche n’est pas compris si vous désirez déjeuner sur place rajouter 7€50 pour le repas \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet –\nLa Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n* pour pratiquer seulement samedi ou dimanche voir au moment de l’inscription\n\n\n  \n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt \, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc HOGYO TENRYU BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes et lui a demandé de l’aider à développer\, dans l’ouest\, la Dogen Sangha fondée par Maître Gudo Wafu Nishijima traducteur de Dogen et Nagarjuna \nLa Dogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme\, notamment par le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en imagine ou espère;
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LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Retraite de la Pleine conscience du Corps et de l'Esprit
DESCRIPTION:Détendre le corps\, calmer l’esprit\nCette retraite de méditation de pleine conscience laïque est ouverte à tous que vous soyez débutant ou expérimenté.  Elle permet de pratiquer la méditation de manière intensive dans un cadre qui favorise le recueillement. \n\nAfin d’être fidèles aux principes qui sous-tendent le protocole  MBSR de Jon Kabat-Zinn\, et de permettre cette reconnexion du corps à l’esprit et de l’esprit au corps\, je vous prospose d’ajouter aux séances de méditation des passages centrés sur une approche de la pleine conscience par le corps: ainsi le programme de la retraite alternera séances de méditation\, enseignements\,  périodes de question/réponse/échanges\, ainsi qu’étirements  poses de yoga guidés et auto-massage. Axel Beaugonin sera aussi disponible pour des entretiens individuels optionnels. \nLes instructions sur la méditation de pleine conscience seront données lors des séances initiales pour permettre aux participant(e)s de s’autonomiser dans leur pratique et chaque nouveau type de méditation sera guidé. \nAfin de favoriser le calme et un regard intérieur\, la retraite se déroulera en silence après le déjeuner du vendredi\, hormis les périodes de question-réponse et les entretiens individuels. \n  \n\n\n \nÉconomiste de formation\, il a travaillé dans l’informatique financière\, notamment à New York pour Lehman Brothers. Après un changement d’orientation professionnelle et un Master in Social Work de Hunter College\, il s’est engagé dans le secteur psychiatrique et médico-social aux Etats-Unis où il a été psychothérapeute puis en France où il a été responsable d’un structure gérontologique à Paris pendant plus de 10 ans. \nAxel Beaugonin pratique la méditation dans le cadre du bouddhisme tibétain depuis 1992 et a participé à deux formations (Practicum et TDI) du CFM\, Center for Mindfulness in Medecine\, Healthcare and Society\, qui est l’organisme habilité par Jon Kabat-Zinn à former des instructeurs à l’enseignement du programme MBSR. Il est membre de l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness) qui regroupe l’ensemble des instructeurs des programmes MBSR qui sont formés par le CFM. Il fait partie de l’équipe d’enseignants choisis par l’INSERM pour participer à l’étude européenne Silver Santé Study à Caen (démarrage prévu en mars 2017)\, dont un des objectifs est de mesurer les effets comparés de la méditation de pleine conscience et de l’apprentissage de l’anglais sur des personnes de plus de 65ans.\nIl propose des formations à la méditation dans un cadre laïque depuis 2012.
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SUMMARY:Comprendre et méditer une divinité : Tchenrezi
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nQui est vraiment Tchenrezi\, “celui qui regarde continuellement avec les yeux de la compassion” ? Quelle est sa fonction pour transformer notre esprit ? Comment le méditer ? visualisation\, récitation du mantra… \nRenseignements et réservation sur medite.org
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SUMMARY:Yoga tibétain de Kalou Rinpoché
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nLe Yoga de l’intériorité purifie corps\, parole et esprit\, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha. \nSa pratique nous amène naturellement à un état méditatif. Il donne l’ouverture\, la joie et la félicité à l’esprit\, l’énergie et une longue vie pour le corps. Il se compose de postures accessibles à tous\, méditations analytiques\, visualisations et récitations de mantras. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Retraite de la Pleine conscience du Corps et de l'Esprit
DESCRIPTION:Détendre le corps\, calmer l’esprit\nCette retraite de méditation de pleine conscience laïque est ouverte à tous que vous soyez débutant ou expérimenté. Elle permet de pratiquer la méditation de manière intensive dans un cadre qui favorise le recueillement. \nAfin d’être fidèles aux principes qui sous-tendent le protocole  MBSR de Jon Kabat-Zinn\, et de permettre cette reconnexion du corps à l’esprit et de l’esprit au corps\, nous vous proposons d’ajouter aux séances de méditation des passages centrés sur une approche de la pleine conscience par le corps : ainsi le programme de la retraite alternera séances de méditation\, enseignements\, périodes de question/réponse/échanges\, ainsi qu’étirements poses de yoga guidés et auto-massage Do In. En outre\, chacun des instructeurs sera disponible pour des entretiens individuels. \nLes instructions sur la méditation de pleine conscience seront données lors des séances initiales pour permettre aux participant(e)s de s’autonomiser dans leur pratique et chaque nouveau type de méditation sera guidé. \nAfin de favoriser le calme et un regard intérieur\, la retraite se déroulera en silence après le déjeuner du vendredi\, hormis les périodes de question-réponse et les entretiens individuels. \n\nTiti Tran est instructrice de méditation\, et pratique la méditation dans le cadre du bouddhisme tibétain depuis 2004. De 2009 à 2016 elle a animé des week-ends de formation à la méditation du cycle Joy of Living (Joie de Vivre)\, pour l’association Tergar Paris organisée sous l’égide de Yongey Mingyour Rinpoché\, auteur des livres Bonheur de la méditation et Bonheur de la sagesse. Commerciale dans le secteur aérien de formation\, elle a travaillé au sein de l’équipe des Médias Sociaux d’Air France pendant plusieurs années. Elle est praticienne de shiatsu\, et s’est formée pendant 4 ans auprès du maitre Ishikawa. Elle continue à se former à l’acupuncture à l’Institut énergétique d’acupuncture traditionnelle chinoise à Paris. Elle a été sélectionnée par l’Inserm pour faire partie de l’équipe d’instructeurs de méditations participant à la recherche Meditageing sur les effets à long terme de la méditation sur les seniors. \n\n\nAxel Beaugonin a participé à deux formations (Practicum et TDI) de l’Oasis Institute du CFM\, Center for Mindfulness in Medecine\, Healthcare and Society\, qui est l’organisme habilité par Jon Kabat-Zinn à former des instructeurs à l’enseignement du programme MBSR. Il est membre de l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness) qui regroupe l’ensemble des instructeurs des programmes MBSR qui sont formés par le CFM.\nÉconomiste de formation\, il a travaillé dans l’informatique financière à New York pour Lehman Brothers. Après un changement d’orientation professionnelle et un Master in Social Work de Hunter College\, il s’est engagé dans le secteur psychiatrique et médico-social aux Etats-Unis où il a été psychothérapeute puis en France où il a été responsable d’un structure gérontologique à Paris pendant plus de 10 ans. Il a une grande expérience de l’animation de groupes dans différents domaines : groupes de travail professionnels\, groupes de soutien\, groupes de psychothérapie\, groupes de formation. Il propose des formations à la méditation dans un cadre laïque depuis 2012.
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LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Retraite de méditation et calme mental
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nComment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? Postures\, exercices progressifs\, principaux obstacles et remèdes selon la méthode graduelle du Mahamoudra. Le calme mental («samatha» en sanskrit ou «shiné» en tibétain) est nécessaire à toutes les autres formes de méditation. \nEnseignement\, pratiques en groupe et individuelle.\nPerfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite. \nLe lundi : Shiné spécial de Kalou Rinpoché. Méditation sur les cinq éléments (terre\, eau\, feu\, air\, espace) en tant que composants de notre corps\, du monde extérieur et de la nature de notre esprit. \nLe mardi 1er novembre : Méditation sur l’impermanence. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Stage “Do-In et Shiatsu” pour Tous
DESCRIPTION:Automassage\,  Shiatsu\, Respiration profonde\, Étirements\, Méditation et Longévité !!\npar Toshi ICHIKAWA et Laurance LARDEUT \nComment se masser pour s’équilibrer et se détendre\, 
Comment respirer profondément\nPour débloquer les tensions du corps\, comment étirer les méridiens\nPour faire circuler le Ki (énergie du corps en japonais)\,\nComment méditer pour apaiser notre esprit ? Comment améliorer sa posture ? \nCes pratiques s’inscrivent dans un but de prévention\nSe préparer à vivre longtemps et en bonne santé\, depuis le plus jeune âge possible.\nA travers l’approche d’exercices corporels basés sur la circulation du Ki\,  des exercices sur les méridiens\, Qi Gong\, Tai Chi\, et des méthodes de Bien-être Japonaises\, nous apprendrons à mieux gérer notre corps et notre énergie pour être plus « en harmonie et en équilibre » \nPlus d’informations – www.toshiatsu.com \nContact et fiche d’inscription (places limitées) :\nLaurance Lardeut – Email : lardeutlaurance@gmail.com \n  \n \n\n\nToshi Ichikawa \nTokyoïte de naissance\, Toshi s’établit à Paris en 1998.\nC’est ici qu’il deviendra pleinement praticien et enseignant de Do-In et de Shiatsu à partir de 2003. En 2007\, il créé « l’Ecole de Do-In et de Shiatsu de Toshi ICHIKAWA »\, agréée par\nla Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et le Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS). \n \nLaurance Lardeut \nExploratrice dans l’âme\, son parcours est en particulier jalonné\nde développement personnel (kinésiologie\, méthode E.S.P.E.R.E de Jacques Salomé\, tantra pour la femme\, psychothérapie\, jeu du Tao…)\, de rencontres et\nde voyages\, qui a mené Laurance vers le toucher et l’écoute du corps.\nDiplomée de l’école de maître Ohashi\, pratique dans la continuité du Zen Shiatsu.\nDepuis 2010 Laurance dispense des séances de shiatsu\nau Havre\, dans l’Orne et à Paris.
URL:https://vajradharaling.org/programme/stage-do-in-shiatsu-2/
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SUMMARY:Transformer son esprit pour trouver le bonheur
DESCRIPTION:Comment transformer son esprit pour trouver le bonheur ?\n\nEnseignement de Lama Detchen. \nNotre SANTÉ et notre BONHEUR dépendent grandement de notre état d’esprit qu’il s’agit de maîtriser par un entraînement dans la vie quotidienne. \nL’une des principales méthodes dans la tradition tibétaine « lodjong » traverse les siècles tout en gardant sa fraîcheur et son efficacité. C’est une pratique essentielle pour notre vie. \nEnseignement\, questions-réponses\, exercices.\nSéminaire – retraite. \nCe séminaire est accessible à tous\, bouddhistes ou non\, débutants ou confirmés.\nLa session du lundi 10 octobre s’adresse plus particulièrement aux pratiquants du Dharma et aux personnes intéressées par l’aspect spirituel de cet entraînement. \n\n\nInscription obligatoire avant le 18 septembre sur : medite.org
URL:https://vajradharaling.org/programme/transformer-son-esprit/
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SUMMARY:Hara to Koshi 2016
DESCRIPTION:Hara to Koshi (Ventre et Hanche) 
«Le concept du ventre et des hanches dans la culture japonaise pour mieux pratiquer le shiatsu et autres disciplines»\npar Toshi ICHIKAWA\n \nLe point de vue des Japonais sur le ventre (HARA\, en langue japonaise) et les hanches (KOSHI) est assez particulier. Traditionnellement\, ces parties du corps représentent le moteur énergétique de toutes les activités. Elles ont été mises en valeur dans la plupart des arts traditionnels de ce pays\, comme la calligraphie\, l’art floral\, les arts martiaux\, e.t.c…\nCe stage est focalisé sur cet aspect traditionnel et culturel pour développer ou approfondir notre pratique du shiatsu. Avec ce but\, Toshi ICHIKAWA\, enseignant japonais agrée par la FFST\, vous propose les deux orientations suivantes.\nLa première est le point de vue du ventre et des hanches pour vous\, en tant que donneur. Comment peut-on protéger nos hanches quand on donne le shiatsu au sol ? Comment développer notre ventre et le Tanden (source d’énergie dans le concept oriental) avec des exercices orientaux et la respiration ?\nLa deuxième orientation est le point de vue de ces parties du corps du receveur.  Dans la vie courante\, le  déséquilibre énergétique de ces parties est fréquent. En même temps\, dans le concept oriental\, le ventre et les hanches sont totalement reliés à la globalité de corps. Il est toujours intéressant de raisonner  Ventre/Hanche sans les dissocier\, tant pour le donneur qui exécute sa technique que pour le receveur. Comment peut-on comprendre\, penser et puis donner une séance de shiatsu en tenant compte de ce point de vue énergétique ?\nContenu du stage : \n\nDo-In\, exercices orientaux pour démarrer la journée et mieux préparer notre corps pour la pratique.\nAmélioration de la performance de ses hanches et de la partie basse de notre corps par différents exercices\, avec des points de vue posturaux et structuraux.\nDes exercices traditionnels orientaux pour développer le Tanden\nDifférents travaux de shiatsu sur le ventre et les hanches avec des positions différentes du receveur.\nHistoire\, culture\, mode de vie\, pensées du Japon en rapport avec HARA et KOSHI\n\nDans un environnement de campagne vallonnée en Basse Normandie\, nous allons aussi prendre le temps pour sortir respirer dans la nature. \nPlus de détail  sur le site : http://toshiatsu.com/hara-koshi-ventre-et-hanche-2016/ \n  \nContact et fiche d’inscription :\nLaurance Lardeut – Email : lardeutlaurance@gmail.com \n  \n \n\n\nToshi Ichikawa \nTokyoïte de naissance\, Toshi s’établit à Paris en 1998.\nC’est ici qu’il deviendra pleinement praticien et enseignant de Do-In et de Shiatsu à partir de 2003. En 2007\, il créé « l’Ecole de Do-In et de Shiatsu de Toshi ICHIKAWA »\, agréée par\nla Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et le Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS).
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LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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