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SUMMARY:Se relier à soi et aux autres
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nYoga tibétain de Kalou Rinpoché.\nLe Yoga de l’intériorité.\nLe Yoga de l’intériorité purifie corps\, parole et esprit\, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha. \nUn yoga du corps par les exercices physiques\, de la parole par la récitation de mantras et de chants\, et de l’esprit par les visualisations. \nSa pratique nous amène naturellement à un état méditatif. Il donne l’ouverture\, la joie et la félicité à l’esprit\, l’énergie et une longue vie pour le corps. Il se compose de postures accessibles à tous\, méditations analytiques\, visualisations et récitations de mantras. \nCe yoga du corps\, de la parole et de l’esprit apaise toutes les maladies et souffrances. Il purifie tous les voiles\, élimine tous les actes négatifs et transforme tout malheur en bonheur. \nLes mouvements sont accessibles à tous. \nPossibilité de participer au week-end seulement. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nSamedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30. Dimanche :  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 70€\, double 52€\, dortoir 44€\n• 2 jours :\nChambre : simple 140€\, double 104€\, dortoir 88€\n• Journée seule sans nuitée : 15€ \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes. \nLa Voie proposée\, expression du “Véhicule unique” transmise par le Bouddha Historique\, revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. L’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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SUMMARY:Méditation guidée de Shiné par le Vénérable Lama Gyourmé
DESCRIPTION:Méditation guidée de Shiné par le Vénérable Lama Gyourmé\nAinsi dans la paix (chi)\, l’esprit demeure (né).\nDévelopper la capacité à voir clairement la nature des phénomènes : c’est la méditation de Lhaktong (tib : Lhag mThong) ou Vipasyana en sanscrit. Elle permet au pratiquant de comprendre la nature profonde du support utilisé pendant la méditation de Chiné\, voire celle de l’esprit qui s’y maintenait.\n\nLes 16 et 17 février Méditation guidée de Shiné (le calme mental) 10h à 12h30 puis 15h à 16h30
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SUMMARY:Pratique de Tcheu par le Vénérable Lama Gyourmé
DESCRIPTION:Pratique de Tcheu par le Vénérable Lama Gyourmé\nLa pratique de Tcheu (tib : gCod)\, littéralement “trancher”\, est destinée à couper l’attachement à l’ego et aux émotions perturbatrices qui en découlent.\nAssociant la dialectique de la Prajnaparamita à la voie des moyens habiles du Vajrayana\, cette méditation a pour but de libérer l’esprit de toute peur\, et de provoquer la réalisation de sa vraie nature\, vacuité et clarté primordiale. \nLa lignée du Tcheu remonte à Machik Labdrön (11-12ème siècle)\, une femme tibétaine\, contemporaine de Milarépa\, considérée comme une émanation de la Perfection de Sagesse. \nLe 15 à 20H30 Lama Gyourmé dirigera la pratique de Tcheu. Cette pratique est destinée à nous placer dans les meilleures conditions pour recevoir enseignements et initiation en tranchant dans le vif la confusion de l’esprit.
URL:https://vajradharaling.org/programme/pratique-de-tcheu-par-le-venerable-lama-gyourme/
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SUMMARY:Méditation en 5 point
DESCRIPTION:Pratiquante de la méditation et des techniques visant à développer le calme mental\, Anne Sailly propose un cycle de 4 Weekends\, qui permettra aux participants d’installer la méditation dans leur quotidien. \nCes weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
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SUMMARY:Losar année 2146 - Année du cochon de terre
DESCRIPTION:LES 8\, 9 et 10 Enseignements\, Pratiques et Initiation avec Lama Gyurmé\n\nLe 8 à 20h30 Lama Gyourmé dirigera la pratique de Tcheu. \nCette pratique est destinée à nous placer dans les meilleures conditions pour recevoir enseignements et initiation en tranchant dans le vif la confusion de l’esprit.\nLe 9 Pratique de Gourou Rimpoché Longue vie à partir de 10h\, à 15h l’Initiation de Gourou Rimpoché Longue vie.\nLe 10 au matin Pratique de Gourou Rimpoché Longue vie avec Tsok (offrandes) de lumières\n\n  \n  \nLe 9 au soir REPAS DE FÊTE afin de célébrer le LOSAR.\nLes inscription pour le Losar à Vajradharaling sont closes…
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SUMMARY:Janvier : Le Centre Vajradharaling est fermé\, au public. Mahamoudra Ling reste ouvert
DESCRIPTION:REOUVERTURE DU CENTRE VAJRADHARA LING A L’OCCASION DU NOUVEL AN TIBETAIN\, LE LOSAR. \nNous serons en l’année 2146\, année du cochon de terre.
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SUMMARY:Surmonter ses peurs
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nL’éveil au féminin.\nTara Verte\, la libératrice.\n\nou comment se libérer de nos peurs par la sagesse \nSymbolisme de Tara \, « la courageuse libératrice qui agit promptement ». Explication de la louange et déroulement de la pratique\, visualisations. \nEnseignement\, pratiques en groupe et individuelle.\nPerfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite. \nRetraite : entre les sessions\, accumulation du mantra ou de la louange. \nPossibilité de participer au week-end seulement. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Méditation en 5 point
DESCRIPTION:Pratiquante de la méditation et des techniques visant à développer le calme mental\, Anne Sailly propose un cycle de 4 Weekends\, qui permettra aux participants d’installer la méditation dans leur quotidien. \nCes weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
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LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Atelier d’étude du Madyamaka
DESCRIPTION:Avec Jampa \nSessions d’étude\, de réflexion et de discussion sur la vue du  Madhyamaka à partir des enseignements donnés par Dzongsar Khyentse Rimpoché. \nJampa est une disciple de longue date du Très Vénérable Dzongsar Kiensé Rimpoché. Celui-ci l’a autorisé à mettre en place et animer des ateliers d’études du Madiyamaka.
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SUMMARY:Entrée et Ancrage dans le bouddhisme Tibétain
DESCRIPTION:Entrée et Ancrage dans le bouddhisme Tibétain (pratiques préliminaires et Shiné)\nLe bouddhisme en général et le bouddhisme tibétain en particulier est un instrument formidable pour se libérer de la souffrance dans un premier temps et au final parvenir à pleinement s’épanouir.\n\nPour ce faire nous vous proposons la pratique des préliminaires traditionnelles. Celles-ci sont destinées pour les deux premières\, les prosternations et la pratique de Dorge Sempa la déité de la purification à nettoyer le corps esprit des peurs\, des barrières…que nous avons créées ou subies. Pour la troisième à nous libérer de toutes les pauvretés et la dernière pour nous permettre de commencer à construire une personnalité ouverte.\n\nNous vous proposons également la pratique de la Méditation de Shiné\, le calme mental. Lorsqu’on regarde une personne qui médite on peut avoir l’impression que c’est une personne qui ne fait rien. En fait cette personne est entrain de se faire du bien. De nombreuses études scientifique le prouvent. Grâce aux techniques traditionnelles du bouddhisme tibétain chacun peut dans un premier temps prendre conscience de la réalité de son mental\, puis mieux comprendre le fonctionnement de son esprit et enfin réaliser la nature de cet esprit et totalement s’épanouir.\nSamedi : de 10h30 à 12h 15 Prosternations/Dordge Sempa/Mandala pratiques. Pour chaque pratique autant que de besoin\, explications\, questions/réponses. \nDimanche : de 7h à 8h Shiné ou Tara ; 9h- 10h30 Préliminaires ; 10h45- 12h Shiné ; 14h- 15h30 Shiné. Pour chaque pratique autant que de besoin\, explications\, questions/réponses. \nDidier a pris refuge il y a plus de 40 ans et a reçu de nombreux enseignements et initiations de plusieurs grands maîtres : le 1er Kalou Rimpoché\, Sa Sainteté Dudjom Rimpoché\, le Vénérable Guendun Rimpoché\, Son Eminence Khandro Rimpoché\, Son Eminence Gyalwang Drukpa\,  le Vénérable Lama Gyourmé.
URL:https://vajradharaling.org/programme/introduction-a-la-meditation-11-18/
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SUMMARY:Entrée et Ancrage dans le bouddhisme Tibétain
DESCRIPTION:Entrée et Ancrage dans le bouddhisme Tibétain (pratiques préliminaires et Shiné)\nLe bouddhisme en général et le bouddhisme tibétain en particulier est un instrument formidable pour se libérer de la souffrance dans un premier temps et au final parvenir à pleinement s’épanouir.\n\nPour ce faire nous vous proposons la pratique des préliminaires traditionnelles. Celles-ci sont destinées pour les deux premières\, les prosternations et la pratique de Dorge Sempa la déité de la purification à nettoyer le corps esprit des peurs\, des barrières…que nous avons créées ou subies. Pour la troisième à nous libérer de toutes les pauvretés et la dernière pour nous permettre de commencer à construire une personnalité ouverte.\n\nNous vous proposons également la pratique de la Méditation de Shiné\, le calme mental. Lorsqu’on regarde une personne qui médite on peut avoir l’impression que c’est une personne qui ne fait rien. En fait cette personne est entrain de se faire du bien. De nombreuses études scientifique le prouvent. Grâce aux techniques traditionnelles du bouddhisme tibétain chacun peut dans un premier temps prendre conscience de la réalité de son mental\, puis mieux comprendre le fonctionnement de son esprit et enfin réaliser la nature de cet esprit et totalement s’épanouir.\nSamedi : de 10h30 à 12h 15 Prosternations/Dordge Sempa/Mandala pratiques. Pour chaque pratique autant que de besoin\, explications\, questions/réponses. \nDimanche : de 7h à 8h Shiné ou Tara ; 9h- 10h30 Préliminaires ; 10h45- 12h Shiné ; 14h- 15h30 Shiné. Pour chaque pratique autant que de besoin\, explications\, questions/réponses. \nDidier a pris refuge il y a plus de 40 ans et a reçu de nombreux enseignements et initiations de plusieurs grands maîtres : le 1er Kalou Rimpoché\, Sa Sainteté Dudjom Rimpoché\, le Vénérable Guendun Rimpoché\, Son Eminence Khandro Rimpoché\, Son Eminence Gyalwang Drukpa\,  le Vénérable Lama Gyourmé.
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Avec Isabelle Kiekin \nStage de yoga traditionnel du 25 à 13h30 au 29 octobre 15h. Animé par Isabelle Kieken formée au Yoga traditionnel par Shri Harit Virender Kumar. \nPendant 5 à 6h par jour\, vous expérimenterez des exercices à la portée de chacun\, pour travailler le système énergétique au travers de mouvements dans lesquels l’implication totale du corps sera requise. Vous serez guidés dans une découverte de la respiration consciente et de la méditation du Yoga. Une aventure du corps et de l’esprit pour révéler vos ressources et potentialités. \nInscription et renseignements : medite.org
URL:https://vajradharaling.org/programme/yoga-octobre-2018/
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SUMMARY:Prendre soin de soi et des autres
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nSur la voie de la guérison.\nBouddha de Médecine.\n\nQue vous soyez confronté à la maladie\, vous-même ou par vos proches\, la manière de l’aborder influence votre état. \nEnseignement sur le Bouddha de médecine :\n– Comment la philosophie bouddhiste conçoit-elle la maladie et la souffrance ? Les 4 nobles vérités.\n– La médecine tibétaine : un traitement des émotions et de l’énergie\n– Le Bouddha de médecine : comment guérit-il ? La pratique du Bouddha de médecine\, le mandala\, le mantra. \nEnseignement\, exercices\, échanges. Séminaire – retraite.\nAccessible à tous\, bouddhistes ou non. \nPossibilité de participer au week-end seulement. \nInscription et renseignements : medite.org
URL:https://vajradharaling.org/programme/prendre-soin-de-soi-et-des-autres/
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SUMMARY:Atelier d’étude du Madyamaka
DESCRIPTION:Avec Jampa \nSessions d’étude\, de réflexion et de discussion sur la vue du  Madhyamaka à partir des enseignements donnés par Dzongsar Khyentse Rimpoché. \nJampa est une disciple de longue date du Très Vénérable Dzongsar Kiensé Rimpoché. Celui-ci l’a autorisé à mettre en place et animer des ateliers d’études du Madiyamaka.
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SUMMARY:Gourou Yoga de Milarépa (Reporté)
DESCRIPTION:Programme reporté à une date ultérieure\nAvec Lama Lodreu \nLama Lodreu a effectué sa retraite traditionnelle de 3 ans au sein du centre de retraite de Vajradharaling\, sous les auspices du précédent Très Vénérable Kalou Rimpoché et sous la direction du Vénérable Lama Namgyal. \nVendredi :  \nDe 18h à 20h : Méditation du calme mental (Chiné) avec introduction en Français \nSamedi :  \n10h – 1ère Partie : Explications du texte du Gourou Yoga de Milarépa\, instructions concernant la musique\, les offrandes et les gestes symboliques (Moudras) qui accompagnent le rituel\, \n14h30 – 2ème Partie : suite des explications – suivie de la Pratique en français du Gourou Yoga (n’oubliez pas vos instruments de musique) \n17h30 : Rituel aux protecteurs Mahakala (en Tibétain) & Méditation du Grand Compatissant en français (Tchènrézi) \nDimanche : \n10h : Rituel de Tara Verte – La Noble Libératrice et récitation des louanges aux 21 aspects de Tara (en Français) \n14 h30 : Gourou Yoga de Milarépa (en Tibétain) \n17h30 : Rituel aux protecteurs Mahakala (en Tibétain) Méditation courte du Grand Compatissant en Tibétain (Tchènrézi \n8h30 : Fin du programme
URL:https://vajradharaling.org/programme/gourou-yoga-de-milarepa/
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nDirection spirituelle :\nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nvendredi : 20h30\, samedi matin 7h15\,\nArrivée le samedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30  dimanche  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 55€\, double 48€\, dortoir 41€\, camping 35€\n• 2 jours :\nChambre : simple 110€\, double 96€\, dortoir 82€\, camping 70€\n• Journée seule sans nuitée : 13€ \nPour l’arrivée :\n– vendredi soir compter 2 jours\,\n– samedi matin au dimanche 1 jour +13€ (déjeuner +session) \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples.\nPour l’hébergement le drap de dessus n’est pas fourni par le centre \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes et lui a demandé de l’aider à développer\, dans l’ouest\, la Dogen Sangha fondée par Maître Gudo Wafu Nishijima traducteur de Dogen et Nagarjuna \nLa Dogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du  Dharma que sur sa forme\, notamment  par  le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
URL:https://vajradharaling.org/programme/vrai-bouddhisme-realite-octobre-2018/
LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Miling Dorsem
DESCRIPTION:Avec Lama Jangchup \nCette pratique est réservée aux étudiants de la Très Vénérable Kandro Rimpoche ayant suivi le cycle d’enseignement sur Miling Dorsem \nLama Jangchup a été choisi par la Très Vénérable Kandro Rimpoché pour nous aider à pratiquer Miling Dorsem. \nLe samedi : Préparation de l’Autel du Minling Dorsem\n9h30 : Nettoyage du stupa\,  Atelier Tormas\, Installation de l’autel\n12h30 : Pause Déjeuner\n14h : Continuité des activités de l’autel du Minling Dorsem.\n17h30 : Protecteurs et Dédicaces\, Vajrakilaya Damtchen Tchitor Ekadzati Tchetrapali. \nLe dimanche : Sadhana complète du Minling Dorsem \n7h30 : Exercices Yoga et Respiration – Trulkors\n8h : Petit déjeuner\n9h30 Dakye – Louange de Tara et longévité des maîtres\n10h30 Pause\n11h Dunkyé – Confessions – Kangwas\n12h30 Déjeuner\n14h : Initiation -Tsok et Protecteurs \nDissolution – Souhaits et Dédicaces\n(Pratique de Yeshe Tsogyal\, Reine des Souhaits ou Kûntouzangpo)
URL:https://vajradharaling.org/programme/miling-dorsem/
LOCATION:Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Trouver le calme
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nComment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? Postures\, exercices progressifs\, principaux obstacles et remèdes selon la méthode graduelle du Mahamoudra. Le calme mental («samatha» en sanskrit ou «shiné» en tibétain) est nécessaire à toutes les autres formes de méditation. \nEnseignement\, pratiques en groupe et individuelle.\nPerfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite. \nPossibilité de participer au week-end seulement. \nInscription et renseignements : medite.org
URL:https://vajradharaling.org/programme/trouver-le-calme/
LOCATION:Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
CATEGORIES:Programme Vajradhara Ling,Vajradhara Ling
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SUMMARY:Méditation en 5 point
DESCRIPTION:Pratiquante de la méditation et des techniques visant à développer le calme mental\, Anne Sailly propose un cycle de 4 Weekends\, qui permettra aux participants d’installer la méditation dans leur quotidien. \nCes weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
URL:https://vajradharaling.org/programme/developpement-de-la-pratique-quotidienne-de-meditation-2-2/
LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Enseignements et pratiques
DESCRIPTION:Par Christine Bonnamy \nEnseignements et pratiques sur la base des enseignements et pratiques abordés pendant les séminaires de Bokar Rimpoché.
URL:https://vajradharaling.org/programme/pratiques/
LOCATION:Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Retraite d'été de yoga et de méditation pleine conscience
DESCRIPTION:L’intention de la retraite : Comment potentialiser son feu intérieur ? \nQuand vous travaillez avec cet élément\, vous renforcez votre énergie créatrice afin de rentrer dans une dynamique d’accomplissement créateur. \nVous développerez un état de yoga et affûtez votre conscience par le biais des pranayamas\, des séries de postures spécifiques\, et des méditations . \nCARACTÉRISTIQUES DU SÉJOUR \n\n4 nuits d’hébergement au cœur du Perche (Normandie 1h30 de Paris)\nHébergement en chambre double\nPension complète végétarienne\n2 pratiques quotidiennes de yoga et de méditation\n1 atelier par jour : savoir comment développer son pouvoir créateur\nSoins énergétiques possible\n\nNIVEAU DE PRATIQUE \n\nDébutant\nIntermédiaire\n\nTYPE DE YOGA \nYin\nIntégral\nSomatique \nLIEU \nLe stage aura lieu dans une nature préservée parmi les forêts\, ruisseaux et prés.\nCe lieu vous offre un cadre naturel idéal pour des retraites\, des stages et des formations. \nPRIX : 540€\n(SAUF TRANSPORT) \nRepas\nLES REPAS SUIVANTS SONT INCLUS:\nPetits déjeuners\nBrunch\nDîners \nLES RÉGIMES ALIMENTAIRES SUIVANTS SERVIS ET/OU PRIS EN CHARGE :\nVégétarien \nCe qui n’est pas inclus\nTransport pour se rendre au centre de retraite \nComment se rendre sur place ?\nEN TRAIN\nGare Montparnasse Vaugirard 3 :\nDirection Granville ou Argentan\, descendre à la gare de L’Aigle. Ensuite 30 km de la gare pour se rendre au centre (bus \, blabla car). \nEN VOITURE\nL’adresse du centre est : Domaine du Château d’Osmont 61120 Aubry le Pantou \n\n\n  \nIsabelle Didry \nIsabelle Didry est professeur de yoga spécialisée dans les techniques de yoga somatique et de yoga thérapie.\nÉgalement formatrice\, elle a co-fondé Culture Yoga\, une école qu’elle a dirigé pendant 5 ans\, à Paris. Elle travaille et vit maintenant entre Paris et Le Perche.\nC’est à la fois l’unité entre les cinq éléments\, leur interpénétration profonde et leur mise en mouvement dans un jeu permanent qui orientent son enseignement. \nJulien Aptel \nJulien Aptel est professeur de yoga spécialisé en yoga intégral\, somayog et yoga thérapie.\nPraticien de shiatsu\, il alimente ses pratiques d’une approche globale du corps et de l’esprit. \n 
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nDirection spirituelle :\nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nvendredi : 20h30\, samedi matin 7h15\,\nArrivée le samedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30  dimanche  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 55€\, double 48€\, dortoir 41€\, camping 35€\n• 2 jours :\nChambre : simple 110€\, double 96€\, dortoir 82€\, camping 70€\n• Journée seule sans nuitée : 13€ \nPour l’arrivée :\n– vendredi soir compter 2 jours\,\n– samedi matin au dimanche 1 jour +13€ (déjeuner +session) \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples.\nPour l’hébergement le drap de dessus n’est pas fourni par le centre \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes et lui a demandé de l’aider à développer\, dans l’ouest\, la Dogen Sangha fondée par Maître Gudo Wafu Nishijima traducteur de Dogen et Nagarjuna \nLa Dogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du  Dharma que sur sa forme\, notamment  par  le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
URL:https://vajradharaling.org/programme/vrai-bouddhisme-realite-juillet-2018/
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SUMMARY:Retraite d'été de yoga et de méditation pleine conscience
DESCRIPTION:L’intention de la retraite : Comment potentialiser son feu intérieur ? \nQuand vous travaillez avec cet élément\, vous renforcez votre énergie créatrice afin de rentrer dans une dynamique d’accomplissement créateur. \nVous développerez un état de yoga et affûtez votre conscience par le biais des pranayamas\, des séries de postures spécifiques\, et des méditations . \nCARACTÉRISTIQUES DU SÉJOUR \n\n4 nuits d’hébergement au cœur du Perche (Normandie 1h30 de Paris)\nHébergement en chambre double\nPension complète végétarienne\n2 pratiques quotidiennes de yoga et de méditation\n1 atelier par jour : savoir comment développer son pouvoir créateur\nSoins énergétiques possible\n\nNIVEAU DE PRATIQUE \n\nDébutant\nIntermédiaire\n\nTYPE DE YOGA \nYin\nIntégral\nSomatique \nLIEU \nLe stage aura lieu dans une nature préservée parmi les forêts\, ruisseaux et prés.\nCe lieu vous offre un cadre naturel idéal pour des retraites\, des stages et des formations. \nPRIX : 540€\n(SAUF TRANSPORT) \nRepas\nLES REPAS SUIVANTS SONT INCLUS:\nPetits déjeuners\nBrunch\nDîners \nLES RÉGIMES ALIMENTAIRES SUIVANTS SERVIS ET/OU PRIS EN CHARGE :\nVégétarien \nCe qui n’est pas inclus\nTransport pour se rendre au centre de retraite \nComment se rendre sur place ?\nEN TRAIN\nGare Montparnasse Vaugirard 3 :\nDirection Granville ou Argentan\, descendre à la gare de L’Aigle. Ensuite 30 km de la gare pour se rendre au centre (bus \, blabla car). \nEN VOITURE\nL’adresse du centre est : Domaine du Château d’Osmont 61120 Aubry le Pantou \n\n\n  \nIsabelle Didry \nIsabelle Didry est professeur de yoga spécialisée dans les techniques de yoga somatique et de yoga thérapie.\nÉgalement formatrice\, elle a co-fondé Culture Yoga\, une école qu’elle a dirigé pendant 5 ans\, à Paris. Elle travaille et vit maintenant entre Paris et Le Perche.\nC’est à la fois l’unité entre les cinq éléments\, leur interpénétration profonde et leur mise en mouvement dans un jeu permanent qui orientent son enseignement. \nJulien Aptel \nJulien Aptel est professeur de yoga spécialisé en yoga intégral\, somayog et yoga thérapie.\nPraticien de shiatsu\, il alimente ses pratiques d’une approche globale du corps et de l’esprit. \n 
URL:https://vajradharaling.org/programme/retraite-ete-de-yoga-1-2/
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SUMMARY:Week-end méditation et entrainement mental
DESCRIPTION:“Méditation et entraînement mental” est une retraite silencieuse destinée à tous ceux qui souhaitent découvrir et expérimenter des techniques visant à développer le calme mental et les performances de leur esprit (capacité d’observation\, vivacité\, mémoire\, équilibre intérieur\, …). \nCe week-end est ouvert à tous\, Bouddhistes ou non Bouddhistes. \nC’est l’occasion de découvrir et de s’approprier des méthodes basées sur l’entraînement du mental\, et d’expérimenter\, par leur mise en pratique\, un ensemble de bienfaits qui peut se manifester sur les plans physique et psychologique.\nC’est aussi la possibilité de recevoir des enseignements\, issus de traditions authentiques\, qui sont transmis en alternance avec des périodes de mise en pratique. \nDes explications précises sur chaque sujet traité seront données par Pierre Bourges qui est psychologue de formation et qui a lui-même appris ces techniques auprès de grands Maîtres en Inde et en France. \nLe Vénérable Lama Gyourmé\, donnera une initiation à ceux qui le souhaitent\, la dernière journée de la retraite. (à confirmer) \nDates :\n– Du 30 juin au 2 juillet 2018. Il est recommandé d’arriver le 29 juin au soir pour une présentation qui vous sera proposée à 21h30.\n– Les participants qui le souhaitent pourront prolonger cette retraite en mettant en pratique les techniques apprises avec Anne Sailly jusqu’au mercredi 4 juillet à midi. \n 
URL:https://vajradharaling.org/programme/retraite-pierre-bourges-2018/
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SUMMARY:Mandala et Offrandes - Comment accroître le positif ?
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nCe qu’est un Mandala ? Mandala d’une déité\, Mandala de l’Univers. \nSignification des offrandes quotidiennes. \nL’offrande du Mandala (dans les préliminaires spéciaux ou ngöndros).\n– Offrandes aux Trois Joyaux et aux Trois Racines.\n– Les trois sortes d’offrandes (matérielle\, en esprit\, …) et les quatre degrés (le mandala extérieur\, intérieur\, …). \nL’offrande du Mandala constitue un moyen extraordinairement efficace de constituer de grands stocks d’énergie positive. \nEnseignement\, méditations\, échanges\, pratiques en groupe et individuelle.\nPerfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite. \nVous pouvez choisir entre 2 jours samedi et dimanche ou bien 3 jours avec le lundi. \nInscription et renseignements : medite.org
URL:https://vajradharaling.org/programme/reiki-2018/
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CATEGORIES:Programme Vajradhara Ling,Vajradhara Ling
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SUMMARY:Retraite d'été de yoga et de méditation pleine conscience
DESCRIPTION:L’intention de la retraite : Comment potentialiser son feu intérieur ? \nQuand vous travaillez avec cet élément\, vous renforcez votre énergie créatrice afin de rentrer dans une dynamique d’accomplissement créateur. \nVous développerez un état de yoga et affûtez votre conscience par le biais des pranayamas\, des séries de postures spécifiques\, et des méditations . \nCARACTÉRISTIQUES DU SÉJOUR \n\n4 nuits d’hébergement au cœur du Perche (Normandie 1h30 de Paris)\nHébergement en chambre double\nPension complète végétarienne\n2 pratiques quotidiennes de yoga et de méditation\n1 atelier par jour : savoir comment développer son pouvoir créateur\nSoins énergétiques possible\n\nNIVEAU DE PRATIQUE \n\nDébutant\nIntermédiaire\n\nTYPE DE YOGA \nYin\nIntégral\nSomatique \nLIEU \nLe stage aura lieu dans une nature préservée parmi les forêts\, ruisseaux et prés.\nCe lieu vous offre un cadre naturel idéal pour des retraites\, des stages et des formations. \nPRIX : 540€\n(SAUF TRANSPORT) \nRepas\nLES REPAS SUIVANTS SONT INCLUS:\nPetits déjeuners\nBrunch\nDîners \nLES RÉGIMES ALIMENTAIRES SUIVANTS SERVIS ET/OU PRIS EN CHARGE :\nVégétarien \nCe qui n’est pas inclus\nTransport pour se rendre au centre de retraite \nComment se rendre sur place ?\nEN TRAIN\nGare Montparnasse Vaugirard 3 :\nDirection Granville ou Argentan\, descendre à la gare de L’Aigle. Ensuite 30 km de la gare pour se rendre au centre (bus \, blabla car). \nEN VOITURE\nL’adresse du centre est : Domaine du Château d’Osmont 61120 Aubry le Pantou \n\n\n  \nIsabelle Didry \nIsabelle Didry est professeur de yoga spécialisée dans les techniques de yoga somatique et de yoga thérapie.\nÉgalement formatrice\, elle a co-fondé Culture Yoga\, une école qu’elle a dirigé pendant 5 ans\, à Paris. Elle travaille et vit maintenant entre Paris et Le Perche.\nC’est à la fois l’unité entre les cinq éléments\, leur interpénétration profonde et leur mise en mouvement dans un jeu permanent qui orientent son enseignement. \nJulien Aptel \nJulien Aptel est professeur de yoga spécialisé en yoga intégral\, somayog et yoga thérapie.\nPraticien de shiatsu\, il alimente ses pratiques d’une approche globale du corps et de l’esprit. \n 
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LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nChristophe professeur de philosophie est bouddhiste depuis une quarantaine d’années.\nIl abordera aux cours de ces enseignements\, l’historique de cette religion-philosophie\, en expliquera les fondements\, l’historique\, la prise de refuge\, et enfin l’engagement dans cette voie spirituelle\, ainsi que l’explication des divinités tantriques dans le bouddhisme. \nCoût de la journée 10€\, repas compris.
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LOCATION:Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Introduction à la méditation
DESCRIPTION:Introduction à la méditation proposé par Didier Brault.\nDimanche à 10h\nCes méditations sont ouvertes à tous\, bouddhistes\, athées\, chrétiens\, juif\, musulmans…\, dans le travail sur le calme mental. Les méthodes utilisées sont les méthodes traditionnelles tibétaines. \nCoût de la journée du dimanche 10€ (repas compris). \nDidier a pris refuge il y a plus de 40 ans et a reçu de nombreux enseignements et initiations de plusieurs grands maîtres : le 1er Kalou Rimpoché\, Sa Sainteté Dudjom Rimpoché\, Guendun Rimpoché\, Son Eminence Khandro Rimpoché\, Son Eminence Gyalwang Drukpa et Le Vénérable Lama Gyourmé.
URL:https://vajradharaling.org/programme/introduction-a-la-meditation/
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