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SUMMARY:Pratique quotidienne de  Méditation en 5 points
DESCRIPTION:Ces weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
URL:https://vajradharaling.org/programme/pratique-quotidienne-de-meditation-en-5-points/
LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Interdépendance et vacuité
DESCRIPTION:Par Jampa\n \nEnseignements sur l’Interdépendance\nDans le prolongement de l’enseignement donné par Christophe Lau en février.\nExplication de la vue dans le bouddhisme d’après le Madhyamakavatara de Chandrakirti.
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SUMMARY:Enseignements et pratiques
DESCRIPTION:Par Christine Bonnamy \nChristine propose et anime des week-ends de pratiques en direction de tous ceux et celles participants aux séminaires de Bokar Rimpoché. C’est un moment pour pratiquer ensemble et réviser !!!
URL:https://vajradharaling.org/programme/pratiques-5-2019/
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SUMMARY:Compassion et pleine conscience (Mindfulness)
DESCRIPTION:par Elisabeth Robert\nCe stage est réservé à des professionnels de santé dans le cadre d’un cursus commencé parfois depuis plusieurs années. \nCe programme de compétences d’enseignement de la Mindfulness Basée sur la Compassion et l’Insight (MBCI) se déroulera sur deux week-ends résidentiels. Cet enseignement est destiné à tous ceux qui ont terminé au moins les 1er et 2ème cycles de MBCI (cycles achevés complètement)\, et qui souhaitent développer leurs compétences d’enseignement en tant qu’instructeur de pratique en MBCI. Un diplôme d’achèvement sera attribué à ceux qui termineront les deux week-ends\, présenteront un travail écrit et auront facilité une courte pratique au cours du deuxième week-end. \nL’enseignement portera sur les sujets suivants : \n\nIncarner la pleine présence aimante et la compassion\nApprofondir et maintenir sa pratique personnelle\nGuider des pratiques de pleine conscience et conduire des partages d’expérience\nCréer et maintenir une dynamique de groupe\nConnaître et appliquer une éthique professionnelle\nConnaitre les bases du programme MBCI : rationnel et guide pour enseigner les pratiques : Laisser s’apaiser l’esprit\, enracinement\, repos\, supports de la Mindfulness\, scanner corporel\, mouvements en pleine conscience\, acceptation\, développement de la compassion\, travailler avec les émotions difficiles…
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nIl propose un dimanche par mois une journée d’introduction au bouddhisme (de 10h à 16h). \nAu mois d’octobre\, il présente le bouddhisme et en aborde l’historique. En novembre\, il explique comment l’on devient bouddhiste et les fondements de la prise de refuge. Une cérémonie est généralement prévue pour ceux qui souhaitent devenir bouddhistes \nPuis\, en février\, il reprend le même cycle et présente à nouveau le bouddhisme et son histoire\, puis le système des déités propre au Tantrisme et  enfin \, il aborde les différentes pratiques méditatives.. \nPossibilité de ne pas suivre l’ensemble du cycle ou encore de débuter par n’importe lequel des enseignements donnés.
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SUMMARY:De la Souffrance au Bonheur
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nTransformer son esprit pour trouver le Bonheur. L’esprit d’éveil\, la “bodhicitta”\, c’est la motivation de se libérer de la souffrance pour le bien de tous les êtres. Le développement de nos qualités d’amour et de compassion et de notre sagesse permet d’atteindre une paix\, une force et un bien-être intérieurs et de mieux vivre avec soi même et autrui. Seront abordés les deux principaux aspects de la méthode de l’entraînement de l’esprit\, “LODJONG”. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Zazen - Week-end de découverte
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nSamedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30. Dimanche :  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 70€\, double 52€\, dortoir 44€\n• 2 jours :\nChambre : simple 140€\, double 104€\, dortoir 88€\n• Journée seule sans nuitée : 15€ \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes. \nLa Voie proposée\, expression du “Véhicule unique” transmise par le Bouddha Historique\, revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. L’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
URL:https://vajradharaling.org/programme/zazen-04-19/
LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Enseignements Pratiques et Initiation de Dorge Pourba
DESCRIPTION:Enseignements Pratiques et Initiation de Dorge Pourba par le Vénérable Lama Gyourmé\n20 avril à 20h30 : pratique de Tcheu\nLama Gyourmé dirigera la pratique de Tcheu. Cette pratique est destinée à nous placer dans les meilleures conditions pour recevoir enseignements et initiation en tranchant dans le vif la confusion de l’esprit.\n \nLes 21 et 22 nous nous mettrons en retraite afin de recevoir  Enseignements Pratiques et Initiation de Dorge Pourba\n \nVajrakilaya (La Dague adamantine)\, tibétain Dorjé Phurba est une déité du bouddhisme tantrique ou Vajrayana\, central chez les Nygmapa. Le phurba ou kila\, est une  dague que tient Vajrakilaya.  Vajrakilaya est un hérouka c’est-à-dire une forme courroucée des déités dans les tantras supérieurs du Vajrayana. C’est\, en fait\, la forme courroucée de Vajrasattva\, le bodhisattva de la purification. \nDans le bouddhisme tibétain\, et surtout dans l’école Nyingmapa\, certaines déités peuvent prendre des formes très effrayantes (dites courroucées. Plus la déité est courroucée plus il est dit que la pratique sera efficace d’un point de vue spirituel. D’autre part son « courroux de Vajra » (c’est-à-dire sa colère motivée par la pure compassion altruiste) est une forme très puissante de protection pour le pratiquant : c’est contre ses ennemis\, en particulier les forces démoniaques de l’ego avec son cortège d’émotions destructrices (haine\, désir\, jalousie\, etc.) que sa très puissante colère est dirigée. Une déité courroucée est dite pouvoir trancher net les schémas émotionnels ou cognitifs qui emprisonnent le pratiquant et l’empêchent de se libérer de l’ego et de progresser sur le chemin spirituel. \nVajrakilaya tient dans ses mains un phurba (en tibétain)\, kīla (en sanskrit)\, qui est une dague rituelle du bouddhisme tibétain. Sa forme la plus courante est celle d’un heruka à trois têtes\, six bras et quatre jambes. Il est bleu foncé. \n« Vajrakilaya personnifie l’activité de tous les bouddha destinée à dissiper les obstacles spirituels sur la voie de l’Éveil et à atteindre promptement les accomplissements ordinaires et suprêmes. »
URL:https://vajradharaling.org/programme/enseignements-pratiques-et-initiation-de-dorge-pourba/
LOCATION:Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Enseignement sur l’art des Mandala
DESCRIPTION:par Sandrine
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SUMMARY:Dominique Rankin - Ressourcement
DESCRIPTION:Dominique Rankin fut désigné comme apprenti homme-médecine et successeur de son père à titre de chef héréditaire. Au bout de 50 années d’enseignements et d’initiations\, il est à son tour devenu un « aîné » pleinement reconnu par ses pairs et se consacre désormais au rôle d’enseignant et de leader spirituel auquel on le destinait. \nVenez vous ressourcer en profondeur ou tourner la page sur des expériences douloureuses du passé\, grâce au formidable rituel de Matato (hutte de sudation). Durant ces trois jours\, vous vivrez les enseignements des aînés algonquins\, veillerez le feu sacré\, découvrirez la cérémonie des calumets\, en plus d’expérimenter le Matato. \nInformations et inscription : deborah.sweatlodge@gmail.com \n\n\nDominique Rankin\nDès l’âge de 7 ans\, Grand-Père T8aminik (de son vrai nom Kapiteotak) fut désigné comme apprenti homme-médecine et successeur de son père à titre de chef héréditaire. Au bout de 50 années d’enseignements et d’initiations\, il est à son tour devenu un « aîné » pleinement reconnu par ses pairs et se consacre désormais au rôle d’enseignant et de leader spirituel auquel on le destinait. \nSurvivant de la terrible époque des Pensionnats indiens\, il a confié ses mémoires à la journaliste Marie-Josée Tardif. Dans ce livre intitulé « On nous appelait les Sauvages »\, il livre un vibrant témoignage sur le pardon et la réconciliation. \nEn 2013\, il fondait avec Marie-Josée Tardif l’organisme à but non lucratif Kina8at\, pour la promotion de la culture et la guérison des peuples autochtones. \nMarie-Josée Tardif\nPendant les 15 premières années de sa vie professionnelle\, Marie-Josée s’est fait connaître à titre de journaliste et chef d’antenne\, notamment à Radio-Canada\, LCN et Radio Rock-Détente. \nEn 2007\, les Anciens de la tradition algonquine l’ont choisie pour étudier la langue\, la philosophie et la médecine traditionnelle de ce peuple millénaire. Comme de très nombreux Québécois\, Marie-Josée est de descendance française et autochtone (Algonquin et Mi’gmaq). C’est la raison pour laquelle elle éprouve une grande joie à contribuer au rapprochement des Autochtones et Allochtones de ce pays.
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SUMMARY:Pratique de Tara Verte
DESCRIPTION:Yohann Blanchet : pratique de Tara Verte\nTara\, Compassion au féminin est considérée comme la mère de tous les bouddhas. Par la grande profondeur de sa pratique qui demande un investissement certain\, les retraites sont très adaptées. Elles permettent le développement d’une affinité à la pratique.
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SUMMARY:S.E. Jetsun Khandro Rinpoche - Enseignements sur le Yeshe Lama
DESCRIPTION:Ces enseignements sont ouverts uniquement aux étudiants ayant suivi ce cycle d’enseignements les années précédentes\nLe Yeshe Lama est un important traité d’instructions (khrid yig) rédigé par Jigmé Lingpa (1730-1798) sur la pratique de la Grande Perfection selon la tradition de la Section des Préceptes \nDu 9 au 11 avril : Enseignements ouvert uniquement aux étudiant du cycle Miling Dorsem des années précédentes.
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SUMMARY:S.E. Jetsun Khandro Rinpoche - Enseignements sur Gyu Lama
DESCRIPTION:Enseignements ouverts à tous sur Gyu Lama\nLe Traité de la Continuité sublime du grand véhicule ou UTTARA TANTRA SHASTRA (ou en tibétain Gyu Lama) est l’un des cinq traités enseignés par Maiteya à Asanga dans la terre pure de Tushita. Asanga est l’un des philosophes bouddhistes majeurs du V siècle dans l’Inde ancienne. Ce texte compte parmi les textes les plus importants du Grand Véhicule. \nC’ est un texte Mahayana\, généralement enseigné dans les écoles de philosophie bouddhistes après le Madhyamakavatara\, introduction à la Voie du Milieu qui déconstruit systématiquement toutes les vues possibles pour arriver à la vue de la vacuité\, qui n’est pas une vue en elle-même mais seulement le résultat de la non-validité de toutes les autres vues. \n \nLe Uttara Tantra parle de ce résultat. Ce qui reste quand toutes les vues erronées ont été purifiées\, ne s’apparente pas à l’extinction d’une bougie ou à l’évaporation de l’eau\, mais plutôt à une vitre propre et transparente\, une fois qu’elle a été nettoyée de ses saletés. Cette vitre\, c’est la Nature de Bouddha. La Nature de Bouddha\, le Sublime Continuum\, est le sujet de ce traité.On parle de continuum – tantra – parce que ce n’est pas comme si une nouvelle nature apparaissait après élimination de tous les obscurcissements\, mais parce que cette nature a toujours été présente\, parfaitement pure et non-composée\, chez tous les êtres sensibles. Elle est leur nature. Seuls des voiles temporaires la masquent. \n6 au 8 avril : Enseignements ouverts à tous.
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SUMMARY:Enseignements et pratiques
DESCRIPTION:Par Christine Bonnamy \nChristine propose et anime des week-ends de pratiques en direction de tous ceux et celles participants aux séminaires de Bokar Rimpoché. C’est un moment pour pratiquer ensemble et réviser !!!
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SUMMARY:Reiki
DESCRIPTION:Avec Danielle Chamroeun\nLe Reiki traditionnel Usui permet de capter\, canaliser et transmettre l’énergie par l’imposition des mains sur soi-même ou sur les autres. Le Reiki est de l’amour inconditionnel et lorsqu’il est offert à quelqu’un comme tel\, la guérison se produit. \nVous recevez durant cette formation l’initiation au système de guérison naturelle du Dr Usui\, comme enseignée par Hayashi et Takata. Le stage commence par une conférence ouverte à toute personne intéressée par une information sur le Reiki.
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SUMMARY:Donner du sens à sa vie. Les pratiques préliminaires.
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \n Donner du sens à sa vie.\nLes pratiques préliminaires.\n\nUne pratique réellement efficace du dharma ne peut survenir sans la fondation solide que nous donnent les préliminaires : le précieux état de renaissance humaine et l’évaluation de son potentiel\,  l’impermanence\, le karma\, le samsara. Le refuge en les trois joyaux : Bouddha\, Dharma\, Sangha et les trois racines : Lamas\, Yidams\, Protecteurs. – Quelles sont les motivations\, conditions et bienfaits ? \nInscription et renseignements : medite.org
URL:https://vajradharaling.org/programme/donner-du-sens-a-sa-vie-les-pratiques-preliminaires/
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SUMMARY:Shiné spécial de Kalou Rinpoché par le Vénérable Lama Gyourmé
DESCRIPTION:Shiné spécial de Kalou Rinpoché par le Vénérable Lama Gyourmé\n15 mars à 20h30 : pratique de Tcheu \n16 mars à 10h et 15h et 17 mars à 10h et 14h : Méditation guidée du Shiné spécial de Kalou Rinpoché\nCette pratique nous introduit à la méditation du calme mental et nous fait approcher la nature essentielle des cinq éléments (terre\, eau\, feu\, air\, espace) comme étant celle de notre esprit.\nPacifier l’esprit : c’est la méditation de Chiné (tib : Zhi gNas) ou de Samatha en sanscrit. Elle permet au méditant d’arriver à une parfaite stabilité de son esprit\, libre de toute forme de perturbation.\nAinsi dans la paix (chi)\, l’esprit demeure (né).
URL:https://vajradharaling.org/programme/enseignements-et-pratiques-de-tcheu-par-le-venerable-lama-gyourme/
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nIl propose un dimanche par mois une journée d’introduction au bouddhisme (de 10h à 16h). \nAu mois d’octobre\, il présente le bouddhisme et en aborde l’historique. En novembre\, il explique comment l’on devient bouddhiste et les fondements de la prise de refuge. Une cérémonie est généralement prévue pour ceux qui souhaitent devenir bouddhistes \nPuis\, en février\, il reprend le même cycle et présente à nouveau le bouddhisme et son histoire\, puis le système des déités propre au Tantrisme et  enfin \, il aborde les différentes pratiques méditatives.. \nPossibilité de ne pas suivre l’ensemble du cycle ou encore de débuter par n’importe lequel des enseignements donnés.
URL:https://vajradharaling.org/programme/introduction-bouddhisme-historique-fondements-bouddhisme-03-19/
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SUMMARY:Pratiques et Initiation de Tcheu par le Vénérable Lama Gyourmé
DESCRIPTION:Pratiques et Initiation de Tcheu par le Vénérable Lama Gyourmé\nLe 8 à 20h30 Lama Gyurmé dirigera la pratique de Tcheu. Cette pratique est destinée à nous placer dans les meilleures conditions pour recevoir enseignements et initiation en tranchant dans le vif la confusion de l’esprit. \nLe 9 nous nous mettrons en retraite pour recevoir les enseignements sur la pratique de Tcheu à partir de 10h. à puis à 15h recevoir l’Initiation de Tcheu.\nLe 10 Pratique de Tcheu 10h à 12h30 puis 15h à 16h30. \nLa pratique de Tcheu  littéralement “trancher”\, est destinée à couper l’attachement à l’ego et aux émotions perturbatrices qui en découlent. \nAssociant la dialectique de la Prajnaparamita à la voie des moyens habiles du Vajrayana\, cette méditation a pour but de libérer l’esprit de toute peur\, et de provoquer la réalisation de sa vraie nature\, vacuité et clarté primordiale. \nLa lignée du Tcheu remonte à Machik Labdrön (11-12ème siècle)\, une femme tibétaine\, contemporaine de Milarépa\, considérée comme une émanation de la Perfection de Sagesse. \n Cette pratique est destinée à nous placer dans les meilleures conditions pour recevoir enseignements et initiation en tranchant dans le vif la confusion de l’esprit.
URL:https://vajradharaling.org/programme/pratiques-et-initiation-de-tcheu-par-le-venerable-lama-gyourme/
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SUMMARY:Pratique de Tchenrézi
DESCRIPTION:Yohann Blanchet : pratique de Tchenrézi\nLa pratique de Tchenrézi\, bodhisattva de la compassion a pour but de faire grandir en nous cette qualité décrite dans les enseignements du Bouddha comme contenant toutes les autres. \nLa pratique spirituelle de la compassion permet de se retrouver soi\, de retrouver les autres.
URL:https://vajradharaling.org/programme/pratique-de-tchenrezi/
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Avec Isabelle Kieken \nStage de yoga traditionnel animé par Isabelle Kieken formée au Yoga traditionnel par Shri Harit Virender Kumar. \nPendant 5 à 6h par jour\, vous expérimenterez des exercices à la portée de chacun\, pour travailler le système énergétique au travers de mouvements dans lesquels l’implication totale du corps sera requise. Vous serez guidés dans une découverte de la respiration consciente et de la méditation du Yoga. Une aventure du corps et de l’esprit pour révéler vos ressources et potentialités.
URL:https://vajradharaling.org/programme/yoga-octobre-2018-2/
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SUMMARY:Introduction au bouddhisme - Historique et fondements du Bouddhisme
DESCRIPTION:Dimanche de 10h jusqu’à 16h \nIl propose un dimanche par mois une journée d’introduction au bouddhisme (de 10h à 16h). \nAu mois d’octobre\, il présente le bouddhisme et en aborde l’historique. En novembre\, il explique comment l’on devient bouddhiste et les fondements de la prise de refuge. Une cérémonie est généralement prévue pour ceux qui souhaitent devenir bouddhistes \nPuis\, en février\, il reprend le même cycle et présente à nouveau le bouddhisme et son histoire\, puis le système des déités propre au Tantrisme et  enfin \, il aborde les différentes pratiques méditatives.. \nPossibilité de ne pas suivre l’ensemble du cycle ou encore de débuter par n’importe lequel des enseignements donnés.
URL:https://vajradharaling.org/programme/introduction-bouddhisme-historique-fondements-bouddhisme-02-19/
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SUMMARY:Enseignements sur l'Interdépendance de Chandrakirti
DESCRIPTION:Par Christophe Lau   \nEnseignements sur l’Interdépendance \nCet enseignement se ferra au travers du texte « l’introduction à la voie du milieu » de Chandrakirti.
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SUMMARY:Enseignements et pratiques
DESCRIPTION:Par Christine Bonnamy \nChristine propose et anime des week-ends de pratiques en direction de tous ceux et celles participants aux séminaires de Bokar Rimpoché. C’est un moment pour pratiquer ensemble et réviser !!!
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SUMMARY:Se relier à soi et aux autres
DESCRIPTION:Enseignement de Lama Detchen. \nYoga tibétain de Kalou Rinpoché.\nLe Yoga de l’intériorité.\nLe Yoga de l’intériorité purifie corps\, parole et esprit\, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha. \nUn yoga du corps par les exercices physiques\, de la parole par la récitation de mantras et de chants\, et de l’esprit par les visualisations. \nSa pratique nous amène naturellement à un état méditatif. Il donne l’ouverture\, la joie et la félicité à l’esprit\, l’énergie et une longue vie pour le corps. Il se compose de postures accessibles à tous\, méditations analytiques\, visualisations et récitations de mantras. \nCe yoga du corps\, de la parole et de l’esprit apaise toutes les maladies et souffrances. Il purifie tous les voiles\, élimine tous les actes négatifs et transforme tout malheur en bonheur. \nLes mouvements sont accessibles à tous. \nPossibilité de participer au week-end seulement. \nInscription et renseignements : medite.org
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nSamedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30. Dimanche :  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 70€\, double 52€\, dortoir 44€\n• 2 jours :\nChambre : simple 140€\, double 104€\, dortoir 88€\n• Journée seule sans nuitée : 15€ \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes. \nLa Voie proposée\, expression du “Véhicule unique” transmise par le Bouddha Historique\, revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. L’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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SUMMARY:Méditation guidée de Shiné par le Vénérable Lama Gyourmé
DESCRIPTION:Méditation guidée de Shiné par le Vénérable Lama Gyourmé\nAinsi dans la paix (chi)\, l’esprit demeure (né).\nDévelopper la capacité à voir clairement la nature des phénomènes : c’est la méditation de Lhaktong (tib : Lhag mThong) ou Vipasyana en sanscrit. Elle permet au pratiquant de comprendre la nature profonde du support utilisé pendant la méditation de Chiné\, voire celle de l’esprit qui s’y maintenait.\n\nLes 16 et 17 février Méditation guidée de Shiné (le calme mental) 10h à 12h30 puis 15h à 16h30
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SUMMARY:Pratique de Tcheu par le Vénérable Lama Gyourmé
DESCRIPTION:Pratique de Tcheu par le Vénérable Lama Gyourmé\nLa pratique de Tcheu (tib : gCod)\, littéralement “trancher”\, est destinée à couper l’attachement à l’ego et aux émotions perturbatrices qui en découlent.\nAssociant la dialectique de la Prajnaparamita à la voie des moyens habiles du Vajrayana\, cette méditation a pour but de libérer l’esprit de toute peur\, et de provoquer la réalisation de sa vraie nature\, vacuité et clarté primordiale. \nLa lignée du Tcheu remonte à Machik Labdrön (11-12ème siècle)\, une femme tibétaine\, contemporaine de Milarépa\, considérée comme une émanation de la Perfection de Sagesse. \nLe 15 à 20H30 Lama Gyourmé dirigera la pratique de Tcheu. Cette pratique est destinée à nous placer dans les meilleures conditions pour recevoir enseignements et initiation en tranchant dans le vif la confusion de l’esprit.
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SUMMARY:Méditation en 5 point
DESCRIPTION:Pratiquante de la méditation et des techniques visant à développer le calme mental\, Anne Sailly propose un cycle de 4 Weekends\, qui permettra aux participants d’installer la méditation dans leur quotidien. \nCes weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
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SUMMARY:Losar année 2146 - Année du cochon de terre
DESCRIPTION:LES 8\, 9 et 10 Enseignements\, Pratiques et Initiation avec Lama Gyurmé\n\nLe 8 à 20h30 Lama Gyourmé dirigera la pratique de Tcheu. \nCette pratique est destinée à nous placer dans les meilleures conditions pour recevoir enseignements et initiation en tranchant dans le vif la confusion de l’esprit.\nLe 9 Pratique de Gourou Rimpoché Longue vie à partir de 10h\, à 15h l’Initiation de Gourou Rimpoché Longue vie.\nLe 10 au matin Pratique de Gourou Rimpoché Longue vie avec Tsok (offrandes) de lumières\n\n  \n  \nLe 9 au soir REPAS DE FÊTE afin de célébrer le LOSAR.\nLes inscription pour le Losar à Vajradharaling sont closes…
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