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SUMMARY:Ne vous laissez plus envahir par les autres
DESCRIPTION:La pleine conscience appliquée aux relations\nDécouvrez comment construire votre territoire relationnel pour ne plus vous laisser envahir par les autres… Tout en demeurant authentique et bienveillant.\nDes outils pour renforcer la confiance et l’affirmation de soi. \nProgramme de formation : \n\nL’art de communiquer : règles de bases\nSavoir se rendre disponible\nTransformer vos colères\, frustrations\, déceptions\nSavoir se rencontrer : vos demandes\, vos attentes\, vos zones d’intolérances\nNotions de CNV\nSortir du conflit ensemble\n\nSamedi : 9h/12h – 14h/18h\nDimanche : 9h/12h – 14h/16h\nAucun prérequis \n\n\nYouri Bellanger\, \n43 ans\, est thérapeute\, coach et formateur sur Granville (50)\nSon domaine d’expertise est l’épanouissement personnel et professionnel de l’individu.\nEn d’autres termes\, il étudie les obstacles qui empêchent l’épanouissement\, et propose des outils pour recycler ce qui vous limite :\n– au niveau cognitif et émotionnel\n– au niveau relationnel\n– au niveau de l’accomplissement de soi (projets/objectif…)\nC’est après un Burn-Out (2006) qu’il réorganise toute sa vie autour de la pleine conscience.\nIl se forme : Sophrologie Holistique\, Analyse Transactionnelle\, PNL\, Hypnose Ericksonienne\, Rêve Eveillé\, Coaching Relationnel… Parallèlement\, il effectue plusieurs retraites de 10j vipassana\, part au Ladakh à la rencontre des réfugiés tibétains\, et se forme à la mindfulness MBCT.\nDepuis 5 ans\, il crée et anime des formations axées particuliers\, et entreprises via les CCI.\nSes formations sont laïques\, pratiquo-pratiques\, et d’une simplicité déconcertante rendant abordable les solutions pour prendre soin de soi avec bonheur.
URL:https://vajradharaling.org/programme/pleine-conscience-appliquee-aux-relations/
LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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