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Retraite « Comment Méditer » – Yoga Tibétain – 2ème Partie (Retraite silencieuse)

30 juillet - 4 août

Méditations d’été autours de thème « Les Quatre Nobles Vérités ».
Yoga Tibétain, méditations dans la nature, marches méditatives.

Méditation et Yoga Tibétain avec Ani Yeshe Lhamo

Comment méditer (cycle de retraites)

« Les Quatre Nobles Vérités »

C’est le sujet du premier enseignement de Bouddha Shakyamouni après son Éveil.  Nous en ferons une étude approfondie:

  1. Comment reconnaitre la Noble Vérité de la Souffrance.
  2. Comment abandonner la Noble Vérité de la Cause de la Souffrance.
  3. Comment réaliser la Noble Vérité de la Cessation de la Souffrance.
  4. Comment pratiquer la Noble Vérité du Chemin qui mène à la Cessation de la Souffrance.

 Yoga Tibétain

Le yoga tibétain intensifie la souplesse et l’acuité mentale. Même ceux qui en sont à leurs débuts avec le yoga pourront apprécier les effets libérateurs de ces exercices sur le potentiel énergétique inné du corps et de l’esprit humain. La pratique régulière du Yoga Tibétain soulage la tension musculaire et dissipe le stress ; elle améliore la respiration et la digestion, profite au système cardio-vasculaire et procure une détente et un bien-être profonds. Elle permet en somme de générer et d’utiliser l’énergie vitale à des fins de transformation personnelle.

Ce stage est accessible à tous, il peut être le début du chemin pour les uns, ou un perfectionnement pour les plus avertis.

  • Partie 1 du 25 au 29 juillet
  • Partie 2 du 30 juillet au 4 août (Retraite silencieuse)

Participation libre : seuls les frais liés au séjour et aux repas sont à prévoir. L’inscription préalable est demandée.

Détails

Début :
30 juillet
Fin :
4 août
Catégories d’Évènement:
,

Organisateur

Mahamoudra Ling
Téléphone :
06 26 60 02 72
E-mail :
mahamoudraling@vajradharaling.org

Lieu

Mahamoudra Ling
Le Minerai
Moulicent, 61290 France
+ Google Map
Téléphone :
06 26 60 02 72