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SUMMARY:Reiki
DESCRIPTION:Avec Danielle Chamroeun\nLe Reiki traditionnel Usui permet de capter\, canaliser et transmettre l’énergie par l’imposition des mains sur soi-même ou sur les autres. Le Reiki est de l’amour inconditionnel et lorsqu’il est offert à quelqu’un comme tel\, la guérison se produit. \nVous recevez durant cette formation l’initiation au système de guérison naturelle du Dr Usui\, comme enseignée par Hayashi et Takata. Le stage commence par une conférence ouverte à toute personne intéressée par une information sur le Reiki.
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SUMMARY:Pratique quotidienne de Méditation en 5 points
DESCRIPTION:Méditation en 5 points Pratiquante de la méditation et des techniques visant à développer le calme mental\, Anne Sailly propose un cycle de 4 Weekends\, qui permettra aux participants d’installer la méditation dans leur quotidien. \nCes weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée “Pratique quotidienne en 5 points”\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoché et Lama Gyurmé\n \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
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SUMMARY:Dominique Rankin - Homme Médecine
DESCRIPTION:Dominique Rankin fut désigné comme apprenti homme-médecine et successeur de son père à titre de chef héréditaire. Au bout de 50 années d’enseignements et d’initiations\, il est à son tour devenu un « aîné » pleinement reconnu par ses pairs et se consacre désormais au rôle d’enseignant et de leader spirituel auquel on le destinait. \nVenez vous ressourcer en profondeur ou tourner la page sur des expériences douloureuses du passé\, grâce au formidable rituel de Matato (hutte de sudation). Durant ces trois jours\, vous vivrez les enseignements des aînés algonquins\, veillerez le feu sacré\, découvrirez la cérémonie des calumets\, en plus d’expérimenter le Matato. \nInformations et inscription : deborah.sweatlodge@gmail.com \n\n\nDominique Rankin\nDès l’âge de 7 ans\, Grand-Père T8aminik (de son vrai nom Kapiteotak) fut désigné comme apprenti homme-médecine et successeur de son père à titre de chef héréditaire. Au bout de 50 années d’enseignements et d’initiations\, il est à son tour devenu un « aîné » pleinement reconnu par ses pairs et se consacre désormais au rôle d’enseignant et de leader spirituel auquel on le destinait. \nSurvivant de la terrible époque des Pensionnats indiens\, il a confié ses mémoires à la journaliste Marie-Josée Tardif. Dans ce livre intitulé « On nous appelait les Sauvages »\, il livre un vibrant témoignage sur le pardon et la réconciliation. \nEn 2013\, il fondait avec Marie-Josée Tardif l’organisme à but non lucratif Kina8at\, pour la promotion de la culture et la guérison des peuples autochtones. \nMarie-Josée Tardif\nPendant les 15 premières années de sa vie professionnelle\, Marie-Josée s’est fait connaître à titre de journaliste et chef d’antenne\, notamment à Radio-Canada\, LCN et Radio Rock-Détente. \nEn 2007\, les Anciens de la tradition algonquine l’ont choisie pour étudier la langue\, la philosophie et la médecine traditionnelle de ce peuple millénaire. Comme de très nombreux Québécois\, Marie-Josée est de descendance française et autochtone (Algonquin et Mi’gmaq). C’est la raison pour laquelle elle éprouve une grande joie à contribuer au rapprochement des Autochtones et Allochtones de ce pays.
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SUMMARY:Zen - Pratique du véhicule unique
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \n\n\n\nAu-delà de toute esprit religieux le zen (dyana) est la mise en application de la méthode visant à mettre un terme à la souffrance transmise par le Bouddha historique ainsi que de l’une des pratiques (zazen)\, permettant d’y arriver\,. \nZa veut dire assise en conséquence il s’agit de pratiquer assis le dos bien droit\, et Zen méditation\, concentration\, absorption\, extase. \nAinsi Zazen permet d’expérimenter en pleine conscience.ces états en harmonisant le corps\, la parole et l’esprit\, rééquilibrant ainsi le système nerveux sympathique. \nLa Voie proposée\, expression du « Véhicule unique»\, est une approche démystifiée du Bouddhisme. C’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme\, notamment par le biais de notre langue maternelle\, en pratiquant le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine et la non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en imagine ou espère \n\n“La seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\,\nen pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte.”  \n\n\nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nVendredi : 20:30\,\nSamedi matin : 7:30\, 10:00 \, 15:00\, 18:30\,20:30.\nDimanche :  7:30\, 10:45\, 14:30\, 17:00\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 70€\, double 52€\, dortoir 44€\n• 2 jours :\nChambre : simple 140€\, double 104€\, dortoir 88€\n• Journée seule sans nuitée : 15€ \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes. \nLa Voie proposée\, expression du “Véhicule unique” transmise par le Bouddha Historique\, revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. L’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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DESCRIPTION:Avec Danielle Chamroeun\nLe Reiki traditionnel Usui permet de capter\, canaliser et transmettre l’énergie par l’imposition des mains sur soi-même ou sur les autres. Le Reiki est de l’amour inconditionnel et lorsqu’il est offert à quelqu’un comme tel\, la guérison se produit. \nVous recevez durant cette formation l’initiation au système de guérison naturelle du Dr Usui\, comme enseignée par Hayashi et Takata. Le stage commence par une conférence ouverte à toute personne intéressée par une information sur le Reiki.
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DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \n\n\n\nAu-delà de toute esprit religieux le zen (dyana) est la mise en application de la méthode visant à mettre un terme à la souffrance transmise par le Bouddha historique ainsi que de l’une des pratiques (zazen)\, permettant d’y arriver\,. \nZa veut dire assise en conséquence il s’agit de pratiquer assis le dos bien droit\, et Zen méditation\, concentration\, absorption\, extase. \nAinsi Zazen permet d’expérimenter en pleine conscience.ces états en harmonisant le corps\, la parole et l’esprit\, rééquilibrant ainsi le système nerveux sympathique. \nLa Voie proposée\, expression du « Véhicule unique»\, est une approche démystifiée du Bouddhisme. C’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme\, notamment par le biais de notre langue maternelle\, en pratiquant le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine et la non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en imagine ou espère \n\n“La seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\,\nen pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte.”  \n\n\nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nVendredi : 20:30\,\nSamedi matin : 7:30\, 10:00 \, 15:00\, 18:30\,20:30.\nDimanche :  7:30\, 10:45\, 14:30\, 17:00\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 70€\, double 52€\, dortoir 44€\n• 2 jours :\nChambre : simple 140€\, double 104€\, dortoir 88€\n• Journée seule sans nuitée : 15€ \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes. \nLa Voie proposée\, expression du “Véhicule unique” transmise par le Bouddha Historique\, revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. L’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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SUMMARY:Préparation à la retraite “Médiation et entrainement mental”
DESCRIPTION:Cette session sera animée par Anne Sailly. Elle est destinée aux personnes qui ont déjà participé au cours des années précédentes aux retraites organisées par Pierre Bourges sur l’apprentissage de la méditation. Pendant ces trois journées les participants pourront mettre en pratique les techniques qu’ils ont déjà  apprises. Ils pourront aussi partager leurs expériences et trouver auprès d’Anne Sailly des explications complémentaires en fonction des besoins exprimés.
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SUMMARY:Compassion et pleine conscience (Mindfulness)
DESCRIPTION:par Elisabeth Robert\nCe stage est réservé à des professionnels de santé dans le cadre d’un cursus commencé parfois depuis plusieurs années. \nCe programme de compétences d’enseignement de la Mindfulness Basée sur la Compassion et l’Insight (MBCI) se déroulera sur deux week-ends résidentiels. Cet enseignement est destiné à tous ceux qui ont terminé au moins les 1er et 2ème cycles de MBCI (cycles achevés complètement)\, et qui souhaitent développer leurs compétences d’enseignement en tant qu’instructeur de pratique en MBCI. Un diplôme d’achèvement sera attribué à ceux qui termineront les deux week-ends\, présenteront un travail écrit et auront facilité une courte pratique au cours du deuxième week-end. \nL’enseignement portera sur les sujets suivants : \n\nIncarner la pleine présence aimante et la compassion\nApprofondir et maintenir sa pratique personnelle\nGuider des pratiques de pleine conscience et conduire des partages d’expérience\nCréer et maintenir une dynamique de groupe\nConnaître et appliquer une éthique professionnelle\nConnaitre les bases du programme MBCI : rationnel et guide pour enseigner les pratiques : Laisser s’apaiser l’esprit\, enracinement\, repos\, supports de la Mindfulness\, scanner corporel\, mouvements en pleine conscience\, acceptation\, développement de la compassion\, travailler avec les émotions difficiles…
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DESCRIPTION:Avec Danielle Chamroeun\nLe Reiki traditionnel Usui permet de capter\, canaliser et transmettre l’énergie par l’imposition des mains sur soi-même ou sur les autres. Le Reiki est de l’amour inconditionnel et lorsqu’il est offert à quelqu’un comme tel\, la guérison se produit. \nVous recevez durant cette formation l’initiation au système de guérison naturelle du Dr Usui\, comme enseignée par Hayashi et Takata. Le stage commence par une conférence ouverte à toute personne intéressée par une information sur le Reiki.
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SUMMARY:Retraite de la Pleine conscience
DESCRIPTION:Détendre le corps\, calmer l’esprit\nCette retraite laïque s’adresse à tous\, pratiquants ou débutants sans expérience de méditation.  Son contenu sera dans le prolongement des pratiques du  programme MBSR conçu par Jon Kabat-Zinn.\n\nAfin d’être fidèles aux principes qui sous-tendent le protocole MBSR de Jon Kabat-Zinn\, et de permettre cette reconnexion du corps à l’esprit et de l’esprit au corps\, je vous prospose d’ajouter aux séances de méditation des passages centrés sur une approche de la pleine conscience par le corps: ainsi le programme de la retraite alternera séances de méditation\, enseignements\,  périodes de question/réponse/échanges\, ainsi qu’étirements  poses de yoga guidés et auto-massage. Axel Beaugonin sera aussi disponible pour des entretiens individuels optionnels. \nLes instructions sur la méditation de pleine conscience seront données lors des séances initiales pour permettre aux participant(e)s de s’autonomiser dans leur pratique et chaque nouveau type de méditation sera guidé. \nAfin de favoriser le calme et un regard intérieur\, la retraite se déroulera en silence après le déjeuner du vendredi\, hormis les périodes de question-réponse et les entretiens individuels. \n  \n\n\n \nÉconomiste de formation\, il a travaillé dans l’informatique financière\, notamment à New York pour Lehman Brothers. Après un changement d’orientation professionnelle et un Master in Social Work de Hunter College\, il s’est engagé dans le secteur psychiatrique et médico-social aux Etats-Unis où il a été psychothérapeute puis en France où il a été responsable d’un structure gérontologique à Paris pendant plus de 10 ans. \nAxel Beaugonin pratique la méditation dans le cadre du bouddhisme tibétain depuis 1992 et a participé à deux formations (Practicum et TDI) du CFM\, Center for Mindfulness in Medecine\, Healthcare and Society\, qui est l’organisme habilité par Jon Kabat-Zinn à former des instructeurs à l’enseignement du programme MBSR. Il est membre de l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness) qui regroupe l’ensemble des instructeurs des programmes MBSR qui sont formés par le CFM. Il fait partie de l’équipe d’enseignants choisis par l’INSERM pour participer à l’étude européenne Silver Santé Study à Caen (démarrage prévu en mars 2017)\, dont un des objectifs est de mesurer les effets comparés de la méditation de pleine conscience et de l’apprentissage de l’anglais sur des personnes de plus de 65ans.\nIl propose des formations à la méditation dans un cadre laïque depuis 2012.
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SUMMARY:Zazen - Week-end de découverte
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nSamedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30. Dimanche :  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 70€\, double 52€\, dortoir 44€\n• 2 jours :\nChambre : simple 140€\, double 104€\, dortoir 88€\n• Journée seule sans nuitée : 15€ \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes. \nLa Voie proposée\, expression du “Véhicule unique” transmise par le Bouddha Historique\, revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. L’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nSamedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30. Dimanche :  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 70€\, double 52€\, dortoir 44€\n• 2 jours :\nChambre : simple 140€\, double 104€\, dortoir 88€\n• Journée seule sans nuitée : 15€ \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes. \nLa Voie proposée\, expression du “Véhicule unique” transmise par le Bouddha Historique\, revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. L’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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SUMMARY:Pratique quotidienne de  Méditation en 5 points
DESCRIPTION:Ces weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
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SUMMARY:Enseignement sur l’art des Mandala
DESCRIPTION:par Sandrine
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SUMMARY:Dominique Rankin - Ressourcement
DESCRIPTION:Dominique Rankin fut désigné comme apprenti homme-médecine et successeur de son père à titre de chef héréditaire. Au bout de 50 années d’enseignements et d’initiations\, il est à son tour devenu un « aîné » pleinement reconnu par ses pairs et se consacre désormais au rôle d’enseignant et de leader spirituel auquel on le destinait. \nVenez vous ressourcer en profondeur ou tourner la page sur des expériences douloureuses du passé\, grâce au formidable rituel de Matato (hutte de sudation). Durant ces trois jours\, vous vivrez les enseignements des aînés algonquins\, veillerez le feu sacré\, découvrirez la cérémonie des calumets\, en plus d’expérimenter le Matato. \nInformations et inscription : deborah.sweatlodge@gmail.com \n\n\nDominique Rankin\nDès l’âge de 7 ans\, Grand-Père T8aminik (de son vrai nom Kapiteotak) fut désigné comme apprenti homme-médecine et successeur de son père à titre de chef héréditaire. Au bout de 50 années d’enseignements et d’initiations\, il est à son tour devenu un « aîné » pleinement reconnu par ses pairs et se consacre désormais au rôle d’enseignant et de leader spirituel auquel on le destinait. \nSurvivant de la terrible époque des Pensionnats indiens\, il a confié ses mémoires à la journaliste Marie-Josée Tardif. Dans ce livre intitulé « On nous appelait les Sauvages »\, il livre un vibrant témoignage sur le pardon et la réconciliation. \nEn 2013\, il fondait avec Marie-Josée Tardif l’organisme à but non lucratif Kina8at\, pour la promotion de la culture et la guérison des peuples autochtones. \nMarie-Josée Tardif\nPendant les 15 premières années de sa vie professionnelle\, Marie-Josée s’est fait connaître à titre de journaliste et chef d’antenne\, notamment à Radio-Canada\, LCN et Radio Rock-Détente. \nEn 2007\, les Anciens de la tradition algonquine l’ont choisie pour étudier la langue\, la philosophie et la médecine traditionnelle de ce peuple millénaire. Comme de très nombreux Québécois\, Marie-Josée est de descendance française et autochtone (Algonquin et Mi’gmaq). C’est la raison pour laquelle elle éprouve une grande joie à contribuer au rapprochement des Autochtones et Allochtones de ce pays.
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DESCRIPTION:Avec Danielle Chamroeun\nLe Reiki traditionnel Usui permet de capter\, canaliser et transmettre l’énergie par l’imposition des mains sur soi-même ou sur les autres. Le Reiki est de l’amour inconditionnel et lorsqu’il est offert à quelqu’un comme tel\, la guérison se produit. \nVous recevez durant cette formation l’initiation au système de guérison naturelle du Dr Usui\, comme enseignée par Hayashi et Takata. Le stage commence par une conférence ouverte à toute personne intéressée par une information sur le Reiki.
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nSamedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30. Dimanche :  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 70€\, double 52€\, dortoir 44€\n• 2 jours :\nChambre : simple 140€\, double 104€\, dortoir 88€\n• Journée seule sans nuitée : 15€ \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples. \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes. \nLa Voie proposée\, expression du “Véhicule unique” transmise par le Bouddha Historique\, revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. L’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du Dharma que sur sa forme \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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SUMMARY:Méditation en 5 point
DESCRIPTION:Pratiquante de la méditation et des techniques visant à développer le calme mental\, Anne Sailly propose un cycle de 4 Weekends\, qui permettra aux participants d’installer la méditation dans leur quotidien. \nCes weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
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SUMMARY:Méditation en 5 point
DESCRIPTION:Pratiquante de la méditation et des techniques visant à développer le calme mental\, Anne Sailly propose un cycle de 4 Weekends\, qui permettra aux participants d’installer la méditation dans leur quotidien. \nCes weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nDirection spirituelle :\nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nvendredi : 20h30\, samedi matin 7h15\,\nArrivée le samedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30  dimanche  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 55€\, double 48€\, dortoir 41€\, camping 35€\n• 2 jours :\nChambre : simple 110€\, double 96€\, dortoir 82€\, camping 70€\n• Journée seule sans nuitée : 13€ \nPour l’arrivée :\n– vendredi soir compter 2 jours\,\n– samedi matin au dimanche 1 jour +13€ (déjeuner +session) \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples.\nPour l’hébergement le drap de dessus n’est pas fourni par le centre \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes et lui a demandé de l’aider à développer\, dans l’ouest\, la Dogen Sangha fondée par Maître Gudo Wafu Nishijima traducteur de Dogen et Nagarjuna \nLa Dogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du  Dharma que sur sa forme\, notamment  par  le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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DESCRIPTION:Pratiquante de la méditation et des techniques visant à développer le calme mental\, Anne Sailly propose un cycle de 4 Weekends\, qui permettra aux participants d’installer la méditation dans leur quotidien. \nCes weekend s’appuient sur une pratique du texte de Shinay Lhaktong ainsi qu’une méditation appelée «Pratique quotidienne en 5 points»\, qui a été mise en place par Pierre Bourges\, après avoir étudié la méditation auprès de Bokar Rimpoche et Lama Gyurmé. \nA noter que la pratique proposée s’inscrit dans une progression par étape : une inscription en cours de route n’est donc pas possible. \nLes horaires sont les suivants : Samedi 9h à 17h30\,  Dimanche 9h à 12h.
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DESCRIPTION:L’intention de la retraite : Comment potentialiser son feu intérieur ? \nQuand vous travaillez avec cet élément\, vous renforcez votre énergie créatrice afin de rentrer dans une dynamique d’accomplissement créateur. \nVous développerez un état de yoga et affûtez votre conscience par le biais des pranayamas\, des séries de postures spécifiques\, et des méditations . \nCARACTÉRISTIQUES DU SÉJOUR \n\n4 nuits d’hébergement au cœur du Perche (Normandie 1h30 de Paris)\nHébergement en chambre double\nPension complète végétarienne\n2 pratiques quotidiennes de yoga et de méditation\n1 atelier par jour : savoir comment développer son pouvoir créateur\nSoins énergétiques possible\n\nNIVEAU DE PRATIQUE \n\nDébutant\nIntermédiaire\n\nTYPE DE YOGA \nYin\nIntégral\nSomatique \nLIEU \nLe stage aura lieu dans une nature préservée parmi les forêts\, ruisseaux et prés.\nCe lieu vous offre un cadre naturel idéal pour des retraites\, des stages et des formations. \nPRIX : 540€\n(SAUF TRANSPORT) \nRepas\nLES REPAS SUIVANTS SONT INCLUS:\nPetits déjeuners\nBrunch\nDîners \nLES RÉGIMES ALIMENTAIRES SUIVANTS SERVIS ET/OU PRIS EN CHARGE :\nVégétarien \nCe qui n’est pas inclus\nTransport pour se rendre au centre de retraite \nComment se rendre sur place ?\nEN TRAIN\nGare Montparnasse Vaugirard 3 :\nDirection Granville ou Argentan\, descendre à la gare de L’Aigle. Ensuite 30 km de la gare pour se rendre au centre (bus \, blabla car). \nEN VOITURE\nL’adresse du centre est : Domaine du Château d’Osmont 61120 Aubry le Pantou \n\n\n  \nIsabelle Didry \nIsabelle Didry est professeur de yoga spécialisée dans les techniques de yoga somatique et de yoga thérapie.\nÉgalement formatrice\, elle a co-fondé Culture Yoga\, une école qu’elle a dirigé pendant 5 ans\, à Paris. Elle travaille et vit maintenant entre Paris et Le Perche.\nC’est à la fois l’unité entre les cinq éléments\, leur interpénétration profonde et leur mise en mouvement dans un jeu permanent qui orientent son enseignement. \nJulien Aptel \nJulien Aptel est professeur de yoga spécialisé en yoga intégral\, somayog et yoga thérapie.\nPraticien de shiatsu\, il alimente ses pratiques d’une approche globale du corps et de l’esprit. \n 
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SUMMARY:Zen - Le Vrai bouddhisme est la réalité
DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nDirection spirituelle :\nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nvendredi : 20h30\, samedi matin 7h15\,\nArrivée le samedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30  dimanche  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 55€\, double 48€\, dortoir 41€\, camping 35€\n• 2 jours :\nChambre : simple 110€\, double 96€\, dortoir 82€\, camping 70€\n• Journée seule sans nuitée : 13€ \nPour l’arrivée :\n– vendredi soir compter 2 jours\,\n– samedi matin au dimanche 1 jour +13€ (déjeuner +session) \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples.\nPour l’hébergement le drap de dessus n’est pas fourni par le centre \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes et lui a demandé de l’aider à développer\, dans l’ouest\, la Dogen Sangha fondée par Maître Gudo Wafu Nishijima traducteur de Dogen et Nagarjuna \nLa Dogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du  Dharma que sur sa forme\, notamment  par  le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
URL:https://vajradharaling.org/programme/vrai-bouddhisme-realite-juillet-2018/
LOCATION:Stages à Vajradhara Ling\, Domaine du Château d'Osmont\, Aubry le Panthou\, 61120\, France
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SUMMARY:Retraite d'été de yoga et de méditation pleine conscience
DESCRIPTION:L’intention de la retraite : Comment potentialiser son feu intérieur ? \nQuand vous travaillez avec cet élément\, vous renforcez votre énergie créatrice afin de rentrer dans une dynamique d’accomplissement créateur. \nVous développerez un état de yoga et affûtez votre conscience par le biais des pranayamas\, des séries de postures spécifiques\, et des méditations . \nCARACTÉRISTIQUES DU SÉJOUR \n\n4 nuits d’hébergement au cœur du Perche (Normandie 1h30 de Paris)\nHébergement en chambre double\nPension complète végétarienne\n2 pratiques quotidiennes de yoga et de méditation\n1 atelier par jour : savoir comment développer son pouvoir créateur\nSoins énergétiques possible\n\nNIVEAU DE PRATIQUE \n\nDébutant\nIntermédiaire\n\nTYPE DE YOGA \nYin\nIntégral\nSomatique \nLIEU \nLe stage aura lieu dans une nature préservée parmi les forêts\, ruisseaux et prés.\nCe lieu vous offre un cadre naturel idéal pour des retraites\, des stages et des formations. \nPRIX : 540€\n(SAUF TRANSPORT) \nRepas\nLES REPAS SUIVANTS SONT INCLUS:\nPetits déjeuners\nBrunch\nDîners \nLES RÉGIMES ALIMENTAIRES SUIVANTS SERVIS ET/OU PRIS EN CHARGE :\nVégétarien \nCe qui n’est pas inclus\nTransport pour se rendre au centre de retraite \nComment se rendre sur place ?\nEN TRAIN\nGare Montparnasse Vaugirard 3 :\nDirection Granville ou Argentan\, descendre à la gare de L’Aigle. Ensuite 30 km de la gare pour se rendre au centre (bus \, blabla car). \nEN VOITURE\nL’adresse du centre est : Domaine du Château d’Osmont 61120 Aubry le Pantou \n\n\n  \nIsabelle Didry \nIsabelle Didry est professeur de yoga spécialisée dans les techniques de yoga somatique et de yoga thérapie.\nÉgalement formatrice\, elle a co-fondé Culture Yoga\, une école qu’elle a dirigé pendant 5 ans\, à Paris. Elle travaille et vit maintenant entre Paris et Le Perche.\nC’est à la fois l’unité entre les cinq éléments\, leur interpénétration profonde et leur mise en mouvement dans un jeu permanent qui orientent son enseignement. \nJulien Aptel \nJulien Aptel est professeur de yoga spécialisé en yoga intégral\, somayog et yoga thérapie.\nPraticien de shiatsu\, il alimente ses pratiques d’une approche globale du corps et de l’esprit. \n 
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DESCRIPTION:Paule Dezaille est professeur de yoga au Havre. Elle organise depuis de bien nombreuses années des stages de yoga à Vajradhara-Ling. \nCes stages se déroulent le week-end\, du vendredi 16h au dimanche 16h. \nstage ouvert aux débutants ! \ndu vendredi 16h au dimanche 16h\n• postures\n• respirations\n• méditation\n• relaxation yoga nidra\n• massages ayurvédiques\n• possibilités d’assister aux méditations boudhistes\n• promenades \nUne partie des bénéfices sera reversée pour la construction du temple de la paix et pour le népal.
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DESCRIPTION:“Les gens de la voie n’oublient jamais que le coeur de la pratique c’est zazen. Simplement s’asseoir\, ouvrir complètement son coeur et son esprit\, se concentrer seulement sur la réalité de l’instant présent et laisser tomber les habitudes du karma.” \nMaître Nyojô XIIIème siècle. \nAvec Bhikkhu Alain Getsu Doku ROLLET \nDirection spirituelle :\nMaître Jean-Marc Tenryu BAZY \nQu’est-ce que le ZEN ?\nDhyâna\, la méditation juste\, huitième branche de l’octuple sentier\, fût introduite en chine vers le premier siècle de notre ère. Le D ne se prononçant pas en chinois Dhyâna est devenue Tchyâna puis a évolué en Tchan. L’idéogramme Tchan se lit Zen en japonais\, vietnamien\, coréen\, etc…. \nLe ZEN est l’école japonaise de la pratique de Dhyâna. \nLe ZEN SOTO s’est développé grâce à Maître Dogen qui a appuyé sa pratique sur les “Maha Satipatthâna Sutta”\, “Lankâvatâra Sutta” et\, bien sur\, “Maha Prajnâpâramitâ Sutta” dont le “Maka Hannya Haramita Shingyo” est la forme condensée.\nActuellement la Dogen Shanga est dirigée par Maître Jean-Marc Tenryu BAZY qui a reçu le Dharma de Maîtyre Gudo Wafu Nishijima Daioshô dont il est l’un de ses successeurs. \nLe ZEN : pratique de la voie du Bouddha\nLe zazen est la méditation assise\, telle que pratiquée par le Bouddha et transmise à travers le temps par une lignée ininterrompue de maîtres. Elle est le recueillement dans le silence et la nudité de l’instant présent.\nAssis jambes croisées\, le dos droit\, la respiration calme\, le corps et l’esprit en unité\, on tourne son regard vers l’intérieur de soi-même. \nC’est un retour à ce qui est “avant” que la pensée ne se déploie pour tenter de saisir ce qui simplement\, Est. Cela se fait sans effort lorsque l’attention revient simplement à ce qui est Présence. Le temps de la méditation échappe au temps lui-même car c’est un retour à la source immobile de notre existence.\nLorsque la Source originelle est vue\, chaque respiration\, chaque action\, chaque mouvement devient spontanément l’expression lumineuse et claire de la vie elle-même et la dualité entre sujet et objet disparaît. \nInformations pratiques :\nProgramme : \nZAZEN : (les horaires peuvent être modifiés) \nvendredi : 20h30\, samedi matin 7h15\,\nArrivée le samedi matin : 10h\, 14h45 \, 18h30\, 20h30  dimanche  7h30\, 10h45\, 14h30\, 17h\nAteliers :\n– Couture : des ateliers couture se tiendront entre les zazen selon la demande \nTarifs : \n(2 repas\, petit déjeuner\, nuitée et sessions)\n• 1 jour :\nChambre : simple 55€\, double 48€\, dortoir 41€\, camping 35€\n• 2 jours :\nChambre : simple 110€\, double 96€\, dortoir 82€\, camping 70€\n• Journée seule sans nuitée : 13€ \nPour l’arrivée :\n– vendredi soir compter 2 jours\,\n– samedi matin au dimanche 1 jour +13€ (déjeuner +session) \nChèques à l’ordre de Dachang Vajradhara Ling adressés à Rollet – La Haute Prise – 44370 Belligné \nEnvisager une participation à la nourriture de la voiture de Bikkhu s’il vous plaît Merci \nPrévoir un ZAFU\, coussin de méditation ainsi que des vêtements amples.\nPour l’hébergement le drap de dessus n’est pas fourni par le centre \n\n\n \nBhikkhu Alain GETSU DOKU Rollet \nEn 2001 reçoit l ‘ordination de JO ZA (moine) de Maître Evelyn Reikô de Smedt\, en 2003 elle lui donne l’autorisation de diriger les méditations. \nEn 2013 Maître Jean-Marc Tenryu BAZY lui a transmis les 16 grands préceptes bouddhistes et lui a demandé de l’aider à développer\, dans l’ouest\, la Dogen Sangha fondée par Maître Gudo Wafu Nishijima traducteur de Dogen et Nagarjuna \nLa Dogen Sangha revendique une approche démystifiée du Bouddhisme qui a vocation à pénétrer profondément le monde occidental. \nC’est pourquoi l’accent y est mis plus sur la compréhension de l’esprit du  Dharma que sur sa forme\, notamment  par  le biais de notre langue maternelle. \nCela se traduit par\, relativement\, peu de cérémonies\, de rituels\, une volonté d’accueillir et de pratiquer le sourire et l’écoute\, en même temps que la simplicité\, la chaleur humaine\, ainsi que la  non violence. \nIl s’agit de prendre le réel pour ce qu’il est\, et non pour ce que l’on en  imagine ou espère. \n  \nLa seule chose importante est de vivre chaque événement pleinement\, avec le cœur\, en pleine conscience du caractère précieux de chaque instant présent. \nIl n’y a ni débutants ni confirmés\, la sincérité seule compte. \n 
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